熱中症による鼻血は、時間内に涼しい場所に移し、鼻を圧迫して止血効果を得るとともに、氷嚢を頸動脈に当てて血管を収縮させ、出血を抑える。 積極的に病院に行って原因を突き止め、医師の指示に従って治療する。
鼻血は通常、乾燥した暑い気候によって引き起こされ、高温によって頭部や顔面の血管が拡張し、鼻の毛細血管壁の破裂につながります。
軽度の熱射病の鼻血は自分で治療することができ、鼻を圧迫することで出血の効果を得ることができる。一方、頭を下げすぎたり傾けすぎたりしてはいけない。頭を下げすぎると血管のうっ血が悪化し、傾けすぎると口腔内に血液が流れ込み、嘔吐を引き起こしやすくなる。 頭を少し低くし、体を前傾させることをお勧めする。
首の後ろに適切な氷嚢や氷水を当てると、首の動脈が収縮し、鼻の毛細血管のうっ血が改善され、止血効果が得られる。
軽度の出血であれば、上記の治療で通常は軽快するが、重度の熱射病による鼻血で止血が困難な場合は、病院での治療をお勧めする。