バストの発達は思春期の少女にとって成熟の始まりであり.ゆっくりとしたバストの盛り上がりは.成熟した女性の曲線美と健康美を反映し.将来の母乳育児への道筋を整える。 したがって.乳房の健康は思春期の女性の健康にとって重要な側面です。 思春期女子の乳房医療では.以下の点に注意する必要がある。 1.コルセットを避ける 思春期女子の心理は微妙で複雑であり.恥ずかしさは主な心理反応の1つである。 思春期の女の子の中には.胸を強くコルセットするような薄くてタイトなランジェリーを好んで身につける人がいますが.これは非常に有害です。 女性の生理的な衛生について教えるべき。 (1)乳房の正常な発育に影響を与える：乳房を締め付けると.乳管や腺房の成長が直接的に制限されるため。 (2) 身体の健康に影響：胸囲は胸の内臓を圧迫し.肺の呼吸や心臓の拍動に影響を与え.心臓や肺の機能を損ない.長期的には心臓や肺の病気を引き起こす可能性があります。(3) 乳頭の陥没：本来外側に突き出るべき乳頭が圧迫されて乳房組織に埋没し.乳頭の陥没異常となり.将来的に授乳ができなくなったり.授乳時に乳頭が割れたりします。 乳首.乳輪.乳房は定期的に洗いましょう。 これは.乳輪には油分のようなものを分泌する腺がたくさんあり.皮膚を保護することができますが.汚れが付着して赤みや腫れを生じることもあるので.バストを清潔に保ち.衛生的に保つことが大切です。 3. ブラジャー選びと着用 (1) 若い女の子は.思春期になると基本的にバストが成熟するので.そのうちブラを着用するようになりますが.体重やバストサイズによってブラを着用する時期が決まると言われています。 ブラジャーの着用が早すぎたり.きつすぎたりすると.乳房の正常な発育に影響を及ぼします。 一般的に女子がブラジャーを着用できるのは.16歳から18歳で.バストトップから乳頭を経由してバストボトムまでの距離が16cm以上（柔らかい定規で測る）です。 ブラジャーは.バストを持ち上げたり.バストを垂らさない役割を果たすことができます。
(2) 適正なブラジャーの選択：ブラジャーのスタイルに加え.ブラジャーの質感も考慮する必要があります。 綿のブラジャーは.柔らかい肌触り.強い吸汗性.肌荒れしない.通気性が良いなどの利点があり.バストを保護し.肌の摩擦を避けることができます。 ブラジャーのサイズは.役割を果たすために大きすぎる.小さすぎる.胸の健康にきつすぎる有害である適切でなければなりません。 胸と大胸筋を発達させるために.ストレッチ.胸を広げる.腕立て伏せ.懸垂などの運動を毎日行い.さらに乳房マッサージをすることで.神経反射の役割を促進し.脳下垂体の分泌を改善することができます。 方法は.バストの外側から内側に向かって二相性マッサージのように.優しくリズミカルなストロークでマッサージしていきます。 体は頭を上げて腹部を締めて歩き.胸を張って座り.胸を張って腹部を締めて良い姿勢を保つことです。 背中を丸めず.うつぶせにならず横向きに寝てください。 同時に.カーヴィーな美しさを一方的に追い求めて.やみくもにダイエットするのもよくありません。 バストの発達を確実にするために.十分なタンパク質食品を摂取する必要があります。5.バストアップ薬の乱用を防ぐ 医学的研究によると.副作用のないバストアップ薬は今のところ見つかっていないので.使用には十分注意する必要があります。 思春期乳房異形成の女性に.エストロゲン製剤の内服や局所注射をする医師が多いところもあります。 使用後に効果が出る人も少なからずいますが.薬を中断すると.乳房は元の状態に戻ってしまいます。 内分泌ホルモン値が正常な人のほとんどは.この薬をうまく使うことができず.月経障害.不正膣出血.浮腫.乳頭・乳輪の黒ずみなど.程度の差こそあれ.すべての副作用があります。また.大量の薬や頻繁な使用は子宮筋腫の成長を促し.子宮内膜がんや乳がんを誘発することもあります。
保存療法としては.血行を良くして瘀血を取り除く漢方薬や西洋薬を内服したり.節を柔らかくして分散させたり.理学療法を行ったりすることがあります。 月経中の外傷や押し出しを避ける。