ダニの体重の70～75％は水分であり.空気中の水蒸気を吸収することで.ダニは体内の水分バランスをほぼ保つことができるのです。 ダニの場合.温度15℃～35℃で湿度55％～75％がポイントなので.ダニを殺すには痛風を乾燥させることが重要です。 ダニアレルギーの方の生活上の注意点 1.ダニアレルギーとは.実はダニの排泄物に対するアレルギーを指します。 2.ダニが好む場所は.枕やマットレスなどの繊維製品.カーペットなどです。 3.人体についたフケはダニのエサになります。 そのため.ダニの餌となるものを断つことは.ダニを減らすための最も有効な対策の一つです。 4.ダニアレルギーの方は.できれば寝室は18度.居間は20度を超えないようにしてください。 5.ダニは高温多湿の環境を好むので.部屋の湿度は60％を超えないようにする。 6.植物を置くと湿度が上がり.部屋の中に多くのホコリがたまるので.なるべく置かない。 7.カーペットや豪華な布地はなるべく使用しないでください。 8.掃除がしやすいので.部屋はフローリングにするのがベストです。 9.ベッドを閉め切らないで.ベッドの下の拭き掃除や換気がしやすいようにすること。 10.寝室では.ホコリを吸い込みやすいので.開けっ放しの戸棚.カーペット.鍋.厚手のカーテンは使用しないでください。 11.重度のダニアレルギーの方は.週に一度.60度以上のお湯で寝具を洗濯してください。 そうすることで.ダニの数を減らすことができます。 12.ベッドに不要な枕を置かない（特にぬいぐるみ）。 13.週に一度.室内のほこりっぽいところを湿ったタオルで拭いてください。 14.室内で繊維製の壁紙やカーテンを使用しないでください。 15.特に冬場の暖房後は.1日2回以上換気する。