妊娠中の夫婦は.気軽な食生活をしてはいけない。 この競争社会の仕組みの中で.次世代が生き残るためには.肉体的に強く.精神的に健康で.知的に発達した子供だけが.淘汰されることなく将来の競争に参加できることを.競争を勝ち抜いてきた父親になる人たちは.自分の子孫のことを考えるとき.誰よりもよく知っている。 父親になる準備ができている責任感のある男性は.妻が妊娠の準備をする5カ月ほど前から.自分の行動を厳しく規制し.精子に有害な物質への接触を避けるべきである。 1.妊娠の2～3ヶ月前から.夫の勝手な薬物使用を控える 母親になる人が薬物に気をつけるだけでなく.夫の勝手な薬物使用も赤ちゃんに影響を与える可能性がある！ 通常.精巣組織と精巣を流れる血液の間には.医学的には血液精巣関門と呼ばれる保護層がある。 このバリアは.血液中の特定の物質が睾丸に入るのを防ぎます。 しかし.多くの薬剤が血液精巣関門を通過し.精子と卵子の健全な結合に影響を及ぼす可能性があります。 シクロホスファミド.ナイトロジェンマスタード.シスプラチンなど.一般的な免疫調整剤の中には毒性が強く.遺伝物質の組成を変化させたり.染色体異常や精子の奇形など.精子のDNAの合成を直接阻害するものもあります。 男性不妊症や女性の習慣性流産（初期胚損失）などの薬剤は.部分的には男性の精子が傷ついた結果である。 また.これらの薬剤は.精巣で作られた精液との性交渉によって膣内に排泄され.膣粘膜で吸収されて循環に入り.低出生体重児や奇形胎児の発生率を高め.周産期の胎児死亡率を増加させる。 そのため.妊娠前2～3カ月と妊娠中は.夫の服薬に注意する必要があり.可能であれば.すべての薬物の使用を中止するのが最善である。 2.”資格のない “父親をしないでください.肥満や栄養失調の父親は “資格のない”.特に肥満は.胚の物質的基盤が影響を受けるように.精子の異常をもたらし.男性の体内で性ホルモンの正常な分泌に影響を与えます。 栄養不良は直接男性の生殖機能と生殖能力に影響を与える。 3.”日曜日の赤ちゃん “に注意してください.いくつかの外国の専門家は.”日曜日の赤ちゃん “を提唱し.週末に妊娠し.生まれたそれらの子を指し.これらの子供は良い知能.弱い体ではありません。 その理由は.休日の夫婦は飲酒後に妊娠するからである。 4.セックスの質.調査によると.性生活の絶頂に達した時に妊娠したカップルは.子供の質が良い.一般的に言えば.妻の月経の12日から18日目は排卵日であり.この期間のセックスでは.妊娠の可能性が高い。 最も重要なことは.妻がオーガズムに達していない場合.夫は体外に射精し.すぐに妊娠しないことを勧め.妻がオーガズムに達した場合は.時間内に射精することをお勧めします。