高所反応は一般的に高原反応を指し.高原反応とは.体が素早く標高3000メートルの地域に到着した後.高所での薄い空気.低酸素.低気圧の変化に体が適応しにくいために起こる一連の症状で.次の方法ですぐに緩和されます：1.休息：頭痛があるとき.活動を停止して平静な姿勢で休むと.酸素消費量が減り.高所反応の頭痛症状が改善できます：2.酸素摂取量：。 あなたは.断続的な酸素療法を与えることができる1時間.4-5回.1日.酸素.頭痛などの症状の欠如を改善することができます; 3.水分補給：あなたは.体が高原の環境に適応するために.独自のエネルギー供給を改善し.いくつかのブドウ糖を飲むことができます; 4.薬：あなたは経口アセトアミノフェン.イブプロフェンと他の鎮痛剤を取ることができ.頭痛は激しいデキサメタゾン.または静脈点滴マンニトールが与えられるなど.5.緩和感情：良い維持する。 症状が緩和されない場合は高原地帯から離れ.症状が悪化した場合は.脳浮腫や肺水腫などの重篤な合併症を防ぐため.速やかに病院へ行きましょう。