まず.生活条件1.過度の自慰行為などの悪習を慎み.特に性生活で精子をためないこと.性生活はあまり頻繁にしてはいけないし.個人の状況.体力.精神.栄養状態などの状況に応じて.禁止する必要もない。 定期的な性生活.概ね2～3回/週。 2.通常.夜更かしや過度の疲労を防ぐため.風邪を予防するため。 3.長時間座らない.自転車や車を長時間運転しない.寒くて湿気の多い場所に座らない。プロの運転手.料理人.高温労働者は.外陰部の温度が高くならないようにするか.水を多く飲む.尿量を増やす.散歩に出かけてリラックスするなど.定期的に冷却手段を使うようにすること。 4.外陰部を清潔に保ち.包皮を毎日清潔にする。 割礼をしていたり.皮が余っていたりする場合は.手術をした方が間に合います。 そのため.このような弊順の嶄で.弊順の嶄で.弊順の嶄で.弊順の嶄で.弊順の嶄で.弊順の嶄で.弊順の? よく使われる生薬や食品は.小豆.桃核.生土.山芋.ポリア.紅棗.杜仲.蓮の実.ヘチマ.ジャポニカ米.冬瓜の実.サンザシ.黒鶏.レンコンなど。第三に.心のコンディションは.病気の危険性や神秘性を過度に強調しないばかりか.軽く扱わず.シンプルに対処していくことです。 食事や予防医療に関する正しいアドバイスや指導.体力向上のための運動への参加.病気克服への自信の醸成.日常生活での悪い習慣の克服.治療への協力など.患者さんを励ますこと。