にきびとは？
尋常性ざ瘡は.毛包の皮脂腺の慢性炎症性皮膚疾患です。にきび.丘疹.膿疱.結節.嚢胞および瘢痕が特徴です。ほとんどの患者さんが思春期に発症し.早ければ8歳で発症することもあります。重症のにきびでは.感染症の再発.瘢痕化.さらには醜形化も起こり得ます。
ニキビの原因は？
まだ完全には解明されていません。主に以下のことが関係していると考えられています。 1）アンドロゲンレベル.2）皮脂分泌の増加.3）毛包の皮脂腺開口部の過角化.4）細菌感染。プロピオニバクテリウム・アクネス感染症など.5）家族歴。
ニキビの危険性とは？
にきびは.主に顔にでき.しばしば再発する慢性的なもので.美容に影響を与え.青少年の心身の健康を危険にさらすものです。
にきび治療の原則は何ですか？
治療原則：脂質の除去.角質の溶解.殺菌.抗炎症.ホルモンレベルの調節。
1. 1.総合治療 ニキビの病態は多様であり.病期によって主訴が異なるため.治療方法を頻繁に調整する必要がある。
2.個別治療 病変の性質.重症度.薬物機序.前治療歴.経済状態.病態などを考慮して.患者さんに適した治療方針を選択する必要があります。
3.心理療法 ニキビの経過.食事.副作用.スキンケア用品や化粧品の使用方法などを患者さんが理解すること。
4. 長期的な治療継続。ニキビは大きく緩和し.治すことができるという自信をつけること。
ニキビの日常的な注意点は何ですか？
1.食事の調整。食事は軽めにし.脂肪分や糖分の多いもの.辛いものなど刺激の強いものは控え.揚げ物は避ける。新鮮な果物を多く食べ.規則正しい食生活で便通をスムーズにする。
2.皮膚を清潔に保つ：顔の皮脂の過剰分泌.顔を清潔に保つ必要があり.1日2〜3回.好ましくはぬるま湯で顔を洗う.中性または酸性のクレンザーを選択すると.余分な皮脂を取り除くのに役立つでしょう。気候が暑いときは.軟膏化粧品を使用しないでください.毛包をブロックしないように.重い化粧を着用しないでください。
患部を圧迫して感染を広げたり深めたりせず.また.感染や化膿の炎症を避けるために手で触れないように注意します。膿瘍は分解・吸収された後.傷跡や色素沈着ができ.美容に影響します。また.おでこの前の前髪は皮膚に刺激を与えやすいので.上向きにとかすようにするとよいでしょう。
3.掛け布団.シーツ.枕.洗濯バサミなど.物の顔に触れることが多いので.時々洗って乾かすとよいでしょう。
4.お菓子.スナック.これはにきびを引き起こす要因である.ピーナッツや他のナットはまた.できるだけ少なく食べるべきである.美しさを愛する若い男の子と女の子は離れて羅からこれらの食品にする必要があります！ 5.毎日の習慣を開発するために。
5.毎日の運動の習慣を開発するために.適度な運動は.身体や皮膚が良い結果を持っているために.代謝を促進することができます。
6.人々はしばしば心配精神的ストレスが皮脂の分泌を引き起こすでしょう.また.にきびの理由の一つである.毎日の仕事や学校の圧力を持ち上げるために.自分の気分幸せなものを作るために多くを行う必要があります持っています。
あなたはにきびを成長させたくない場合は.7.しばしば皮膚にもダメージの多くを持って遅くまで滞在.どんなに忙しい仕事や宿題は.最新のも11時にベッドに行く必要があります。あなたは.皮膚の代謝は.通常.午後11時から午前2時.良好かつ十分な睡眠に実施されている.知っているように.皮膚は完璧なメンテナンスすることができます。