ニキビは吹き出物とも呼ばれます。顔ニキビは10代に多く見られる皮膚疾患ですが.顔ニキビに年齢制限はありません。顔ニキビには多くの種類があり.ひどくなると膿を持った状態になることもあるので.顔ニキビは早急に治療する必要があります。
原因
ニキビの発生は.主に皮脂の過剰分泌.皮脂管の閉塞.細菌感染.炎症反応などが関係しています。思春期以降.体内のアンドロゲン.特にテストステロンの濃度が急激に上昇し.皮脂腺の発達と大量の皮脂の分泌が促進されます。
顔面にできるニキビの原因は.主に内的要因と外的要因に分けられます。
内生因子
(1)内分泌的な要因 思春期に入るとアンドロゲンが増加し.毛根の皮脂腺の分泌を促し.皮脂の分泌量が増えて毛穴がふさがれ.顔ニキビができます。また.背中など皮脂分泌が発達している場所は.皮膚が厚く.ニキビができやすいこともあります。
(2)遺伝的な要因 ニキビにはある程度の遺伝性があります。両親ともにオイリー肌や混合肌で.ニキビに悩まされたことがある場合.その子供もニキビに悩まされる可能性が高くなります。
外的要因
(1)不適切な食生活 北京中医薬大学東方病院副院長の李遠文氏は.「人は通常.辛いもの.甘いもの.脂っこいものを好んで食べます。チョコレート.コーラ.冷たい飲み物.牛肉.羊肉などの高カロリー食品は.体内の湿熱を悪化させ.顔のにきびを悪化させる可能性が高い。
(2) 不規則な生活：不規則な生活や夜更かしは.代謝障害を起こしやすく.肌の水分が失われ.長時間夜更かしをすると.内分泌障害や顔のニキビ.肌のくすみなどにつながる可能性があります。
(3) 化粧品の不適切な使用。一部の化粧品の不適切な使用は.毛穴の詰まりを引き起こしやすく.メイク落としの不完全さと相まって.顔にニキビができやすくなります。
(4) 不適切な洗浄：不適切な洗浄は.簡単に顔の湿疹を誘発するので.通常はぬるま湯で.朝と夜の2回.油分が多い場合は.昼に適切な時間を追加することができます注意する必要があります。長時間パソコンを使う人は.近くでパソコンを使う必要があるため.静電吸着を起こしやすく.毛穴が詰まりやすいので.洗浄回数を増やすことも必要です。
その他の原因
1.神経系：あまりにも神経質または心配.腎臓腺ホルモンの産生を刺激する。アドレナリン自体は.順番に油の分泌を刺激するアンドロゲンホルモンの正常な成長を行うことができます。
2.内分泌疾患：内分泌疾患は.皮脂の過剰分泌につながり.排出することができず.毛包をブロックし.にきびが発生するための前提条件を作成します。皮膚の皮脂腺にはアンドロゲン受容体があり.人によっては受容体が非常に敏感で.ホルモンの分泌に少しでも変化があると.皮脂の分泌に影響を及ぼします。生理の前後や.夜更かししてストレスが溜まると.ニキビができるという女性もいます。
3.睡眠不足：睡眠不足は代謝障害を引き起こし.皮膚は健康な弱酸性からアルカリ性に変わり.殺菌効果を失います。
4.不適切なケア製品：乾燥肌のメンテナンスのためにのみ.より多くの油性のケア製品.。逆に.毛根を塞いでしまい.皮膚の油分分泌を排泄することが難しくなる。
場所
1.おでこのにきび
原因は ストレス.気性が荒く.心火や血行不良を起こし.つまり心脾のバランスが悪い
改善する。早寝早起き.水をたくさん飲む。
2. 眉間にニキビができる。
原因：胸の圧迫感.不整脈.動悸。心臓の調子が悪い
改善すること 激しい運動をし過ぎない.喫煙.アルコール.辛いものを控える。
3. 鼻にできるニキビ
原因 胃火過多.消化器系の不調。
改善する。冷たいものをあまり食べない。
4. 鼻の上のにきび。
原因は？卵巣機能または生殖器系の機能障害に関連するもの。
改善方法 食べ過ぎない.セックスを控える.屋外に出て新鮮な空気を多く取り入れる。
5. 右頬にできるにきび
原因：肺機能障害。肺の機能障害。
改善方法 呼吸器のメンテナンスに注意し.マンゴー.タロイモ.魚介類などアレルギーを起こしやすい食品を避けるようにする。
6. 6.左頬のにきび
理由 肝機能障害がスムーズでなく.熱毒があるため
改善する。正常な仕事と休息.幸せな気分を保つ.必要なときに冷気を吹き込む.息苦しい環境に体を置かない。
7.唇の周りにニキビができる。
原因 便秘は体内の毒素を蓄積し.胃や消化器系のバランスを崩すことにつながる。またはフッ素を多く含む歯磨き粉を使用する。
改善する 食物繊維の多い野菜や果物を多く食べ.食生活を整えましょう。
8.あごのニキビ
原因 全体的な内分泌のアンバランス。
改善する。冷たいものをあまり食べないようにする。
9. 太陽神経叢。胆嚢のアンバランス
こめかみ付近にできる小さなニキビは.加工食品の摂りすぎで胆のうが詰まっていることを表し.早く体内をキレイにする必要があります。
治療
ニキビは.主に性ホルモンレベル.皮脂腺の大量分泌.プロピオニバクテリウム・アクネスの増殖.毛包の皮脂管の異常な角化および炎症が発症に関係する多因子疾患であります。生活や食事の様々な習慣が原因で.ニキビが繰り返しできることが.顔の美しさに大きく影響し.時には自尊心の低下につながるので.最終的にニキビとよりよく戦うためには.ニキビの原因を正しく理解する必要があるのだそうです。
あなたは.保湿性の洗顔料を使用することができ.化粧品を使用しないでください.過剰な顔の油の分泌は.適切に硫黄石鹸.生理食塩水などで洗浄することができます。ある意味で.にきびの予防は特に重要であり.通常.次の側面に注意を払う必要があります。
1. 1.精神的.心理的な要因が重要である：にきびに苦しんでいるときに悲観的になることはありません.楽観的で自信を持って.積極的かつ合理的な治療を遵守してください。
2. 食事：「四少一多」に注意し.つまり.辛いもの（唐辛子.玉ねぎ.にんにくなど）を少なくし.油っこいもの（動物油.植物油など）を少なくし.甘いもの（砂糖.コーヒーなど）を少なくし.食事を少なくする。
このような砂糖.コーヒー.クールな野菜.果物を食べるのに適した以下の “髪”（犬やマトンなど）だけでなく.胃の病気によって引き起こされる過剰を防ぐために食べるように。
3. 3.生活：タバコを吸わないこと.アルコールや強いお茶を飲まないことが一番です。活動性または炎症性のにきび（丘疹や膿疱など）の患者は.日光にあまり当たらず.砂や風を避け.寒すぎたり暑すぎたり湿度が高すぎる場所はにきびによくないと言われています。
方法・手順
肌のクリーニングが必要です。にきびがある多くの友人がにきびやオイルコントロール洗顔を購入します.彼らは良いオイルコントロール.顔のほこりや他の汚れがにきびを取り除くことができると思う.一日に数回顔を洗う.実際には.この代わりに顔の皮膚を損傷し.それは洗顔のこの種の有効性を使用しないことをお勧めします.洗顔のクレンジングと保湿効果の種類を使用すると良いだろう。
内分泌を調節する。関連する皮膚科の病院に行き.治療の仕事をすることをお勧めします。
良い食生活を維持する。日常生活での良い食生活も重要で.脂肪分や糖分の多い食品を減らし.揚げ物や玉ねぎ.にんにく.唐辛子などの刺激の強い食品を減らし.野菜や果物を多く取り.便秘や消化不良を防ぐ。これらのことに気を配り.良い食生活.生活習慣を送ることが美肌には欠かせません。
十分な睡眠時間を確保する。毎日.早寝早起きの良い習慣を身につけ.水をたくさん飲んで幸せな気分を保つことだ。休息とリラクゼーションの良い習慣を確保することだけが.内分泌障害につながらないので.ニキビを繰り返し.休息とリラクゼーションの良い習慣も生活に欠かせないものである。
幸せな気分を保つ。日常生活の中で良い気分を維持することも不可欠.ストレスの多い圧力よりもです。
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免疫システムを改善します。通常.栄養にもっと注意を払い.より多くの野菜.果物.タンパク質が豊富な食品を食べ.体の抵抗を改善し.また.体を強化し.免疫力を向上させるために物理的な運動を強化するために。
治療方法
1. ホルモン療法：ホルモン療法は主に顔のにきびが多い人を対象としており.ホルモン療法の使用は医師の指導のもとで厳重に行う必要があります。
2. 漢方治療。漢方薬の合理的な配分で.体内の湿.熱.火.炎症.毒を深く取り除き.ニキビの根本原因をブロックします。
3. 3.光線力学療法は.全身的な副作用のない局所治療法です。再発防止とニキビ跡.陥没.瘢痕の形成の目的を達成します。