卵が体内で生存できる期間は個人の体質によって異なり.通常1～2日間生存することができます。 卵巣から排出された卵子は.卵管の臍（へそ）の部分でピックアップされ.精子との出会いを待ちます。 卵子が精子と出会えば.結合して受精卵になる可能性が高いが.そうでなければ.排卵後1～2日で老化して死んでしまう。 しかし.卵が体内で生存する正確な期間には個人差があり.短いものもあれば長いものもあり.中には5～7日間も生存するものも報告されています。 妊娠準備中の女性は.妊娠の可能性を高めるために.排卵日の5日前から4日後までの間に.1日おきに性交することが望ましいとされています。 また.仕事と休息の組み合わせに注意し.無理な運動を避け.食事や栄養を増やすことも必要です。