減量中に体重計が落ちないという症状を経験した患者さんは.様々な要因によって引き起こされると考えており.正確なトップ10の原因はないと考えています。 まず.減量停滞期に入っているサインと考えられるが.これは主に.長期間の維持により生体内のカロリーが最大限消費され.カロリーギャップが形成されないため.体重減少がスケールから落ちなくなったことが原因であると考えられる。 さらに.次の状況を排除することはできません：1感情的な影響：通常.減量期間の患者を制御するために.貧しい人々の気分と簡単に興奮し.感情はしばしば脂肪代謝につながる体の代謝に影響を与えるが遅く.スケールを落ちていないの症状; 2消化異常：減量の患者は通常.体の毒素が正常に排出することはできませんその結果.便秘と同行されています。 3.ダイエットの影響：患者が脂肪の多い肉.フライドチキンや脂肪含有量の高い他の食品を含む体重を減らすときに.食事の摂取量を制御するために失敗した場合.より多くの脂肪細胞が生成され.したがって体に格納され.その後.患者はそれが体重を落とすのは難しいでしょう。4.長期ダイエット：体のカロリー摂取量を制御することができますが.それはまた.代謝速度を低下し.したがって.カロリーに影響を与えます。 消費.簡単にスケールをドロップしないに起因する; 5.期間前と後: 場合は.患者の前と後の期間では.しばしば遅い代謝を伴うので.患者の体重減少を表示します; 6.演習の間: 心理.病気や他の要因のために.患者が運動に付着する失敗.それは体.停滞の体重減少にカロリー ギャップを形成するは不可能です.もはやスケールをドロップします。 体重が落ちない場合は.食事や運動方法が適切かどうかを再測定することをお勧めします。 もし合わなければ.別の食事や運動方法で痩せるように調整すればいいのです。 調整困難な情緒異常がある場合は.心理カウンセラーに調整を依頼することもできます。