精子は次世代を繋ぐ鍵である。では.精子は男性の一生の間にどのように成長するのか？ 男性の成長とともに精子はどうなるのでしょうか？ 思春期：発育前の10代の精子は.ごく少量かもしれない。 発育エンジン」が始まると.陰嚢と睾丸が徐々に大きくなり.陰毛と精子貯蔵嚢が発達する。 14D16歳までに成熟した精子が出現し.精液が放出される。 20D29歳：この時期は男性の精子にとって生涯で最も活動的な時期である。 それぞれの「オタマジャクシ」は卵子と受精する準備が整っている。 精子の健康にとっても重要な時期です。 この時期に男性が身体を活発に動かせば.精子の活動期間を大幅に延ばすことができ.後年の勃起不全の可能性を減らすことができる。 30D39歳：男性のアンドロゲンレベルが低下し始め.精子の数が減少し.勃起が悪くなる。 同時に.精子のDNAが損傷する可能性も高くなります。 この年代の男性は.大豆製品を控え.亜鉛を多く含む食品を多く摂るようにしましょう。 40D49歳：精子の運動率は毎年0.7％低下し.「泳ぐ」「疾走する」精子の数は毎年3.1％減少します。 精子の状態を改善するために.男性がビタミンB12のサプリメントを適度に摂取するとよいという研究結果もあります。 50D59歳：ニューヨーク大学の研究によると.妻が妊娠した時に男性が50歳以上であった場合.子供が先天性の障害を持つ確率は2.1％であることが示されています。 特に抗うつ剤を服用している男性は問題が起こりやすい。 葉酸を多く含む食品を多く摂るように勧めるべきである。 60歳以上：60歳を過ぎると.85％の精子が奇形となる。 60歳以降の父親の臨床例もありますが.2つの極端な例があります。1つは.女性を妊娠させることに成功した精子が「超人的な体格」でなければならないため.身体的・知的能力が特に高い赤ちゃんであり.もう1つは.臨床現場でより一般的な多疾患DDDを持つ赤ちゃんです。