ストーリー： 昔の同窓会で.バーベキューに手を出していた女性がつまずいて転んだ。 隣の友人は医者に診てもらうことを勧めたが.彼女は大丈夫だと確信していたし.新しい靴でレンガにつまずいただけだとも思っていた。 まだ少し足元がおぼつかない中.クラスメートに体を拭いてもらい.もう一皿料理を出してもらい.みんなに倣って残りの時間を楽しんだ。 パーティー終了後.ご主人から後日電話があり.バーベキューの集まりの最中に倒れた脳梗塞のため.病院に運ばれ.午後6時に亡くなったことを皆に知らせた。 もし.脳卒中の兆候を見分ける方法を知っていたら.彼女はまだ私たちと一緒にいたかもしれません。 実は.脳卒中は予兆があり.予防することができるのです。 ある脳神経外科医は.「脳卒中患者に3時間以内に連絡できれば.脳卒中の結果を完全に逆転させることができる」と語っている。 脳卒中の問題を認識して診断し.3時間以内に医療機関を受診させることがコツですが.これは難しいことではありません。 ストロークを認識するために.S.T.Rのステップを覚えて.読んで学びましょう。 脳卒中の兆候を認識するのが難しい場合もあり.残念ながら.認識不足が災いのもととなることがあります。 周囲の人が脳卒中の兆候に気づかない場合.脳卒中患者は深刻な脳損傷を受ける可能性があります。 S:（微笑む）笑顔を見せてください.T:（話す）晴れた日です.R:（上げる）手を挙げてください.など簡単な文章（一貫した方法で）を言ってください。 注：脳卒中のもう一つの兆候は.患者に舌を出してもらい.それが「曲がっている」または「片側に傾いている」場合.これも脳卒中の兆候です。 上記4つの動作ができない場合は.すぐに120番に連絡し.オペレーターに症状を伝えてください。 心臓発作は睡眠中に起こり.6割の人が再び目覚めることはない。 しかし.激しい胸の痛みは.深い眠りから人を目覚めさせるのに十分である。 これらの状態になったら.すぐにアスピリン2錠を口に含んで溶かしてから.少し水を飲んで飲み込んでください。 そして.すぐに救急隊に連絡し.救急車を待つ間.椅子やソファに座ってください…横にならないでください 救急車に乗り込み.医師にアスピリンを2錠飲んだと伝えてください。 ある心臓外科医は.このメールを受け取った人が10通転送してくれれば.少なくとも1人の命が救われると力説していました。あなたもぜひ.自分の役割を担ってください。