赤ちゃんの乳歯はとても大切で.乳歯のケアには以下の点に注意する必要があります。 1.歯の発育にはビタミンD.カルシウム.リンが必須栄養素です。「日光浴」はビタミンDの合成を促進します。0～2歳の赤ちゃんのくる病予防には.ビタミンAD製剤が日常的に使用されています。 母乳や粉ミルクには.赤ちゃんの歯の発育に欠かせない栄養源であるカルシウムやリンが豊富に含まれています。 2.合理的な授乳：栄養を補い.乳歯の発育を助けるために.赤ちゃんに補完食を適時追加すること。 繊維質の多い食品を多く摂り.タンパク質.ビタミンA.D.カルシウム.リンを適量摂取することで.歯の抗う蝕能力を向上させることができます。 3.歯の運動：ビスケット.乾パン.りんご.梨など.歯の運動と栄養を増やすことができる固い食べ物を与えましょう。 シリコンでできたデンタルトレーナーを使い.口の中で噛ませることで赤ちゃんの顎の骨や歯床を鍛え.萌出後の歯並びをきれいにすることができます。 4.歯のクリーニング：赤ちゃんが初めて乳歯を生えたら.清潔なガーゼで歯をきれいにしてあげましょう。 授乳のたびに.授乳後と夜間に.お母さんは指に巻いたガーゼで.赤ちゃんの歯ぐきや生えたばかりの乳歯をこすり洗いしてあげるとよいでしょう。 2歳を過ぎたら.頭の小さい.毛先のやわらかい幼児用歯ブラシを用意し.朝晩2回のブラッシングを教えましょう。 また.食後にぬるま湯を飲ませて口をすすぐ役割をさせたり.毎日夕食後に2％ソーダで口の中をきれいにすることで.細菌が繁殖して虫歯や口内炎になるのを防いだりすることも可能です。 5.歯科検診を無視しない：乳歯がすべて生えそろったら.半年に一度.赤ちゃんの口腔内をチェックするのがよいでしょう。