乳房結節は良性の臨床症状としてよく知られていますが.不適切なケアによって症状が進行してしまうこともあります。
乳房結節の発生は.様々な原因による内分泌疾患と関連しており.患者は速やかに悪い感情を解消し.食事体系を調整し.仕事と休息をしっかりすることで結節の発生を防ぐことができます。
1.悪い感情の解消：体の内分泌疾患は悪い感情と密接に関係しています。
2.食事構造の調整：乳房結節過形成はエストロゲンの過剰分泌と関係があるため.低脂肪.高繊維質の食事習慣を身につけ.全粒粉.豆.野菜.果物などを多く摂取し.体重コントロールとエストロゲンの過剰分泌を防ぐことができます。
また.漢方では.陳皮.バラ.夏侯惇.キャッツクローには.うっ血を取り除き.結節を散らす効果があると考えられています。
患者さんは.専門の漢方医の指導のもと.水を作って飲むことができます。
3.しっかり休む：規則正しい睡眠の確保は.体の内分泌バランスを調整することにつながり.結節が増殖し続けることを防ぐことができます。
4.その他：適度な運動は体の免疫力を高め.病気の進行を遅らせるのに有効です。
また.病気の進行を早めないために.ホルモン剤や健康食品（特に避妊薬）の乱用を避ける必要があります。
また.患者さんは自己診断ができるようになり.定期的に乳房の変化を観察し.乳房の結節が大きくなったり.痛みのレベルが悪化したりしたら.すぐに病院に行って診察を受ける必要があるのです。