小児脳性麻痺の予防のための集中的な能動運動トレーニング

  保護者が一定の方法に従って.マッサージ.体操(1日2回5~15分).家庭での集中的な能動運動訓練(頭を持ち上げる.引っ張る.座る.寝返り.ハイハイ.立つ.歩くなど)を年齢に応じて行えば.運動神経の発達は促進されます。
異常な姿勢の矯正と正常な姿勢の発達を同時に行うことは.安全かつ実現可能であり.研究でもその効果が証明されています。/>  研究の結果.上記の方法に従うと脳性麻痺は2/3以上に減少し.脳性麻痺が発生しても月経を大幅に減少させることが可能であることが判明しています。/>  1〜12ヶ月の集中的な能動運動訓練法/>  0~2ヵ月/>  1.伏臥位でのヘッドリフト
妊娠40週からうつ伏せ運動を開始し.授乳1時間前.空腹時覚醒時に.言葉やおもちゃを使って.うつ伏せの状態で頭を持ち上げるように誘導する。
1回10分.1日4〜6回訓練する。/>  2.母子対面式トレーニング法。
子供はお母さんの上にうつ伏せになり.お母さんは子供に声をかけて頭を上げるように促すことができます。/>  3.横向き寝の左右対称の姿勢。
子どもを横向きに寝かせ.両上肢と両手を体幹の正中位に位置させます。
この姿勢は.異常な非対称姿勢と異常な伸筋の緊張を抑制します。/>  3〜4ヶ月/>  3.うつ伏せヘッドリフト訓練
うつぶせの姿勢で頭を持ち上げる訓練を続けます。/>  4.寝返り
おもちゃを使って寝返りを誘発します。
寝返りを助けるときは.片手で子供の手を持ち.もう一方の手を子供の肩に添えて.優しく反対側に寝返りをさせ.少なくとも1日に7〜8回練習します。/>  5.バランストレーニング
シートの上に子どもをうつ伏せに寝かせ.保護者2人がシートの両端を持って左右に揺らす。
1日2〜4回。/>  6.手と口の協調訓練。
仰向けの状態で.両手で両足を掴ませ.口元に当て.手と口と目の協調運動の練習をさせる。/>  7.握力トレーニング。
おもちゃを真ん中の線に置き.子供の上肢を前に伸ばし.指を離してつかむように誘導する。
毎日7〜8回行う。/>  5-6ヶ月/>  8.座位保持訓練。
子どもの下肢を分離して体幹を前傾させ.上肢を前方で支えて座らせるか.お座りの練習をさせます。
1日5〜6回.1回10分程度の練習をする。/>  9.這い這い
親が子供の前でおもちゃでからかったり.子供の足を後ろで支えて前に進むのを手伝ったりします。
1回5-10分.1日7-8回練習する。/>  10.能動的な握力トレーニング
子どもを座らせて.体の前におもちゃを近くと遠くの異なる位置に置き.近くと遠く.高いところと低いところの異なる位置からおもちゃに手を伸ばす練習をさせます。
1日に5〜6回練習します。
1回10分。/>  7〜8ヵ月/>  11.手と膝をついて這う。
手と膝で支えられた状態でハイハイをする。
1日に50~100m程度のハイハイが必要です。/>  12.抱き上げ動作訓練
膝を曲げないように立位で保持し.子どもの前におもちゃを置き.屈伸して拾う練習をさせる。
高いところから低いところへ曲げます。
簡単なものから難しいものへ。
この動作を1日2〜4回.1回につき10〜30個練習する。/>  13.両手でつまむ動作
生後7ヶ月頃になると.親指が使えるようになります。この頃になると.小さなおもちゃを与えて.指を使う練習をさせ.大きくつかむ動作から.親指と他の指を使ってつまむという細かい動作に移行させることができます。/>  9ヵ月から12ヵ月/>  14.立つ.しゃがむ.一人で立つ.一人歩きの練習を手伝います。/>