髪は美と健康の証です。 社会の発展や時代の進歩に伴い.髪の美しさに注目が集まっていますが.ストレスの多い仕事や不規則な生活により.近年は薄毛の人が増え.年齢もどんどん若返ってきています。 薄毛の予防と髪に関する知識の普及は.とても必要な課題です。 漢方医学では.髪は身体の生命エネルギーや血液.五臓六腑の働きを反映することができ.髪と身体は密接に関係していると考えられています。
1.髪の特徴
髪の毛は人間の皮膚の主な付属物である。髪の毛の本数や色は人種によって異なり.アジア人の髪の毛は平均10万本.欧米人のブロンド色の髪の毛は細くて12万本程度である。 毛は棒状の角化物質で.皮膚に斜めに挿入され.自由な部分を毛幹といい.毛根のために体に埋まり.毛根の先端が球状に膨張して毛球と呼ばれる。
組織学的には.毛髪は同心円状の細胞が.内側から外側に向かって毛髄質.毛皮質.毛皮質の3層に配置されています。 毛髪の成長は周期的で.「成長期」「退行期（成長期と休止期の間の過渡期で.期間が短い）」「休止期」に分けられます。 毛髪によって異なりますが.例えば.アナゲン期は通常3～7年（1日平均0.27～0.4mm）.最長で25年.退行期は2～4週間.休止期は3～4カ月とされています。
眉毛は3～5ヶ月の成長期と3ヶ月の休止期があるため.髪の毛よりも短いのです。 普通の人は1日に約70～100本の毛が抜けますが.同時に同じ量の毛が生えるので.1日の抜け毛が100本を超えない限り正常な状態です。
2.毛髪の機能
(1）保護の役割：髪は頭の保護.クッションの役割を果たすために傷害の頭を持っています。夏の髪は太陽に耐えることができ.頭皮に赤外線や紫外線の強い光を減らし.冬は暖かい役割を持っています。
(2) 美人役。 黒く輝く髪.美しいヘアスタイルは.しばしば美しい.凛とした外部気質を示すことができます。
3.漢方の毛髪に対する理解
1972年に長沙で発掘された馬王堆遺跡の「五十二病譜」は.中国で発見された最古の医学文献の一つである。 予防や治療の方法を数多く記録するだけでなく.身体や美容のケア.髪の保護.メイクアップなどの処方箋も扱っています。 同時に出土した遺物には.かつらや脂粉などの美容用品も含まれていた。 黄帝内経』では.毛髪と身体の経絡や気血との関係.毛髪疾患の病因とその治療法・薬について詳しく述べられています。
その中に.「女は七歳にして腎の気が強くなると歯が伸び.五.七歳になると顔が焦げ.髪が落ち始め.六.七歳になると髪が白くなり始める」という記述がある。 男性の場合.6.8歳で顔が焦げ.こめかみの髪が白くなり.8.8歳で歯と髪がなくなる。 これは.人間の髪の毛の成長が.年齢とともに徐々に落ちていく傾向があることを説明しています。 東漢時代には『神農本草経』や『華陀経』にも美容や整髪の薬や方法に関する記述が多く見られるようになり.『神農本草経』や『華陀経』には美容や整髪の薬や方法に関する記述が多く見られるようになった。
例えば.古代の四大美人の中の王昭君や苗蝉は.顔の美しさや化粧.服装の選択に加え.髪や眉のスタイリングにも気を配っていたそうです。 後漢書』には.「明徳女王の眉は描かれていないが.左の眉の角だけが欠けていたので.トウモロコシのように埋めた」と書かれている。 これは.眉毛に化粧をすることで.足りない部分を補う方法があったことを示しています。
また.漢代の一部の医学書には.禿（白癬や湿疹によるもの）や抜毛（斑瘡の禿げ）の治療方法と薬が記録されていた。 晋代以降.『後戎式』巻六.隋代の『諸病源論』.唐代の『千金式』.『外台秘伝』など.いずれも理美容に関する特輯を掲載し.分類.養毛.毛病の特殊治療.洗髪薬などがかなり詳細に記されている。
宋代の『太平聖恵方』は10年の歳月をかけて編纂され.そのうちの第41巻は毛髪問題の治療に特化し.12項目134の処方が掲載されていた。 明・清時代.皇帝や宮中の大臣.皇后はもちろん.庶民も健康や美容を大切にしていました。 頭や顔.髪の病気に効く漢方薬だけでも500種類以上あると言われています。 また.マッサージや気功など.薬以外の健康・美容毛髪治療法も多くあります。
4.髪と内臓・気・血の関係
”髪は血の余り “であり.漢方では.髪は血の潤いに依存し.髪の病態は血の強弱を反映していると考えるのです。 血が豊富な若くて丈夫な時期は.髪も長く艶やかです。 老齢になると血液が不足し.髪が黄白色になり.抜けやすくなることが多い。 血の主な病的変化は.血虚.血瘀.血熱です。 血虚は.めまい.動悸.不眠.目の乾きなどの症状に現れます。毛髪では.髪の成長が弱い.髪がもろい.髪が黄色くなる.または早期に白くなる.髪が抜けるなどの症状が現れます。
うっ血は.冠状動脈性心臓病.肝硬変.各種腫瘍の患者さんに多く見られ.顔色が緑褐色になったり.舌がうっ血したり.髪が乾燥して白髪が抜けやすくなったりするなどの症状があります。 腸チフス.結核.エリテマトーデスなどの慢性熱性疾患の患者や.陰虚の患者.徹夜して腎陰を消耗した患者には脱毛が多く.黄色く艶やかな髪が得られます。
漢方では.腎は骨髄の主であり.その花は髪にあると考え.髪の成長機能は生来の精である腎気からきており.髪の状態は腎気の強弱を反映していると『内経』にあり.「女性が7歳になって腎気が強くなると.歯が長くなる。 …5.7歳では顔が焦げ.髪も抜け始め.6.7歳では髪が白くなり始める」とあります。 男性は6または8.顔焦げた.こめかみの毛は白……8または8その後歯の毛が行く発行されます。 男性は思春期に精子を作り.女性は月経を経験する。 天寿と呼ばれる生殖能力が発揮される時期である。 女性で49歳.男性で64歳になると.腎臓のエネルギーが徐々に低下し.顔の色や肌.髪が衰えてくるため.歯や髪が抜けてしまうのだそうです。
もうひとつ.髪と関係の深い臓器に「肺」があります。 漢方では「肺は肌と髪の主人」とされ.体毛は肺から伝播する水穀精に依存して潤っています。
肺や腎臓以外の臓器も育毛に影響するのでしょうか？ 漢方医学は「人間全体」を考えるものであり.五臓六腑は一体不可分のものであり.その働きは互いに影響し合っています。 脾が不足すると気血生化の源がなくなり.肌と髪に気血が養われないと.黄ばみやくすみなどの肌トラブル.髪の枯れ.色抜け.抜け毛が起こります。
心臓は火の臓器で肺と一緒に上焦に存在し.心臓の経絡の熱が肺に伝わりやすく.上焦全体に熱が盛んになり.肺の熱と同じように皮膚や髪にも影響を与え.髪は枯れ.切れやすく.抜け落ちやすくなります。 肝臓と腎臓は下焦で一緒に住んで.二つの臓器は.しばしば陰の不足と結合され.肝臓と腎臓の陰の不足は.しばしば髪の問題を引き起こし.髪の湿潤につながる;加えて.肝臓は感情の器官.火を回しやすい.肝臓火上向き.木と火が金を妨害する原因となり.また.落ちやすい.壊れやすい髪枯れにつながることができます。
5.髪質の分類
肌と同じように.髪の質感にも分類があり.人それぞれ.ヘアケアの状態が異なります。
(1) オイリーヘア：髪が脂っぽく.つやがあり.毛幹の直径が細く.もろくなっているように見える。 皮脂は髪を保護し切れにくくしますが.細い髪は必要な皮脂量が限られているため.皮脂が過剰に供給され.髪が油っぽく見えることが多いのです。 脾虚.湿濁のある人.肥満体の人に多い。
(2) ドライヘア：皮脂の分泌が少なく.髪が荒れて硬く弾力性がなく.毛軸がカールしやすく.毛先が割れたりねじれたりしてまとまりにくく.切れやすい状態です。 日光.風.乾燥した空気.強いアルカリ性の石鹸.塩素を多く含むプールの水などは.髪の油分を吸収して破壊し.潤いを失わせてしまいます。 体が細く.陰虚・火旺の人に多くみられます。
(3）中立的な髪：滑らかで光沢のある髪ではなく.脂っこい乾燥しない.櫛とソートを吹くために簡単に.通常の髪ですが.セックスフラット.健康な人々に見てください。
(4) 混合毛：このタイプは.乾燥しているが頭皮は脂っぽい.あるいは同じ毛幹に乾燥毛と脂性毛の両方が見られ.多くの場合フケを多く伴います。 月経時期の女性によく見られる。
(5) ダメージヘア：不適切なパーマやカラーリング.コンディショニングによって引き起こされることが多いこのタイプの髪は.枝毛.乾燥による焦げ付き.櫛通りの悪い抜け毛など.荒れた手触りになっています。 その4分の1がシャンプーが原因という調査結果もあります。 漢方では.このタイプは外邪（熱.毒邪）の侵入によるものがほとんどだと考えています。
6.髪を傷める主な要因
(1)食生活の乱れ：食べ過ぎ.辛いもの.脂っこいもの.アルコール依存症などは.簡単に脾臓と胃の機能障害.体内の湿気と濁り.そして髪に熱.湿気と熱は脂っこい.壊れやすい.落ちるにつながることができます。または辛い.煙と攻撃上の毒悪.髪の毛を焼いて.乾燥.荒.分割端.落ちるに簡単に髪.等を引き起こします。
(2）仕事と残りの障害：現代人の仕事と残りの障害.残業.インターネット.バーなど不健康な習慣で.毎日が人間の肝臓と腎臓の陰の枯渇しなければならない.肝臓と腎臓の陰の不足は.髪を湿らせることができないので.乾燥や粗毛につながる.脱落.等
(3) 外部からの攻撃：ドライヤー.パーマ.太陽光に含まれる紫外線など.漢方ではすべて火と毒の邪気とされ.火と熱の邪気は髪の毛を焼き.乾燥や抜け毛の原因となります。
(4) その他の要因：例えば.外傷.不適切なコーミング（櫛の引っ張る力と摩擦.歯の密集した金属櫛による静電気.逆櫛による毛の小さな皮膚鱗の損失など）。