不安や怒りはない。 生のショウガ.タマネギやニンニク.唐辛子.酢などの刺激物は食べないようにしましょう。 口の中の頬.舌.唇.口蓋などの粘膜に.時に白い枝状や網状の病変ができ.粘膜の一部が赤くなったり侵食されたりする.扁平苔癬と呼ばれる病態があります。 これはもともと皮膚病ですが.同時に.あるいは単独で口腔粘膜にもかなり多く.中年女性に発症しやすく.苔癬は皮膚や粘膜の慢性炎症で.白癬菌が導入されていないので伝染することはありません。 現在.口腔扁平苔癬の特効薬はなく.一般に無症状の方は治療の必要はなく.定期的に観察すればよいとされています。 潰瘍やびらんを起こすような重症例には.局所治療や全身治療が行われます。 扁平苔癬の治療法はありませんが.精神的緊張を取り除き.良好でリラックスした精神状態を保ち.怒りを避け.規則正しい生活を送り.運動を強化し.喫煙.アルコール.刺激の強い食品（唐辛子.生玉葱.生ニンニクなど）を制限し.新鮮な野菜や果物を多く食べ.口腔衛生に注意し.定期的に見直し.刺激因子（悪い修復物.歯石.柔らかい歯石など）があれば先に除去すれば.局所刺激性 慢性病変などの治療では.生活や仕事に支障をきたすことなく安定した状態を保つことができ.治療後に正常な状態に戻る患者さんもいます。