体外受精を受けた女性は.何を食べれば妊娠率が上がるのか気になるところですが.今日はこの分野の最新の疫学研究の進展を見てみましょう。 1.男性はもっと鶏肉を食べるのが正しい 最近.ハーバード大学の前向き研究で.男性が摂取する鶏肉たんぱく質の量が.妊娠補助成功の結果と関連していることがわかった。 Fertility
Sterility』誌に掲載されたこの研究では.研究者らは.女性パートナーが妊娠補助介入を受けた141人の男性の2007年から2014年までの食事データを入手した。 その結果.男性の鶏肉タンパク質の摂取はARTの受精率と有意に正の相関があり.一方.生肉の摂取は従来の体外受精の受精率と負の相関があることが判明した。 しかし.いずれのタンパク質摂取量も.ARTにおける胚着床率.臨床妊娠率.生児出生率とは関連していなかった。 研究者らは.この研究は現在のところ生物学的根拠による裏付けはないが.男性の食習慣が妊娠補助の結果と関連することを明らかにした最初の研究であると指摘している。 2.妊娠を希望する女性は乳製品を多く摂るべき ハーバード大学の別の研究では.女性の食習慣とART成功率との関係に焦点が当てられた。 その結果.乳製品の摂取量が多い女性ほど.補助妊娠後の生児出生率が高いことが判明し.この研究は『Human
Reproduction』誌に掲載された。 チーズ.クリーム.バターミルク.アイスクリーム.ヨーグルトなど.乳製品を1日3皿以上摂取している女性は.1皿未満の女性よりも生児出産率が21％高く.この関係は35歳以上の女性でより顕著であった。 また.乳製品が高脂肪であるか低脂肪であるかにかかわらず.結果は変わらなかった。 しかし.乳製品の摂取量は.受精率や胚の質といった他のARTの結果とは関連していなかった。 研究者らは.乳糖の摂取が不妊に有害であると指摘した過去の研究結果からは.今回の集団におけるこの関係の発見は予想外であったと述べている。 3.我々は皆.深海魚をもっと食べる必要がある 最近.過体重・肥満でARTを受けている女性を対象としたオーストラリアの小規模研究で.多価不飽和脂肪酸の摂取がARTの成功率を有意に改善する可能性があることが判明し.その結果が最近のNutrients誌に発表された。 この研究は.体外受精を受けた46人の過体重肥満女性を対象としたもので.そのうち20人が妊娠に成功した。 この研究では.妊娠に成功した女性では.多価不飽和脂肪酸.特にオメガ6
多価不飽和脂肪酸とリノール酸の1日当たりの摂取量が有意に多かったが.脂肪酸の摂取量は生児出生率とは関連しなかった。 この研究では.食事における多価不飽和脂肪酸の摂取割合を適切に増やすことが.ARTの成功を最適化する可能性があると結論付けている。