落枕は.睡眠中の誤った姿勢や高すぎる枕.低すぎる枕で寝ること.また風や寒さにさらされることによって.首周辺の筋肉が急性損傷し.しばしば首筋の腫れや痛み.運動制限として現れます。 もし痛みが大きいなら.次の治療を行うことができる：a.積極的な病院の診察.早期マイクロ波理学療法.マイクロ波理学療法は首の周りの筋肉の損傷の回復に良い.枕が落ちるとき.痛みの緩和を作ることができる。 ロキソプロフェンナトリウム錠やセレコキシブなどの内服薬や.雲南白葉湯スプレーやフォータリン軟膏などの外用薬で痛みを和らげることができる。 第三に.鍼灸治療や局部マッサージも.枕が倒れたときの首の痛みを和らげるのに有効です。