長時間座っていて頭痛で立ち上がるのは.脳の虚血や低酸素が原因かもしれません。 長時間座っていて急に立ち上がるのは.一過性の血圧低下により.脳への血液灌流が不足し.脳が低酸素になる可能性があります。 頭痛.めまい.吐き気.嘔吐.目の前が真っ暗になる.平衡感覚障害.運動失調などの症状が出ることがあります。 上記のような状態は.姿勢低血圧症に多く見られ.また.一般的な低血圧が原因である場合もあります。 姿勢低血圧がある場合は.ゆっくりと動くように助言し.長時間座らないように指導する。 低血圧の場合は.必要に応じてパルスドリンクを経口摂取するほか.体を鍛えて血管の弾力性を高めるために運動をすることが望ましいとされています。