頚性頭痛の定義 1.後頭部.頭頂部.側頭部.前頭部.眼窩部.またはその両方に鈍痛や痛みなどの痛みがある。 2.頭痛は.上頸部痛.頸部圧迫感.頸部硬直.または上頸部痛と動作時の動作制限を伴うものである。 3.頭頸部外傷の既往歴がある。 頚性頭痛のメカニズム 1.頚性頭痛は.頚部の筋肉組織や神経根から発生し.特に前根が圧迫されたり.炎症性発作により反射的に頚部筋痙攣を起こすことがあります。 2.持続する筋肉の慢性的なスパズムは.組織の虚血.代謝物の凝集.代謝の最終産物が筋膜炎や痛みを引き起こし.軟部組織を走行する神経幹や神経終末を直接刺激して痛みを発生させることがあります。 3.長時間のヘッドダウン作業.特定の作業姿勢を維持するために筋肉の収縮は.筋肉の血液供給が減少し.筋肉のけいれんが続くように.靭帯.筋膜の損傷は.領域で発生しました。 4.長時間の精神的・肉体的労働は.身体のあらゆる部位の中で最も頸部の神経筋緊張を引き起こしやすく.思春期の頸部源性頭痛の解剖学的原因としてよく知られています。 臨床における頚性頭痛の診断 1.頚性頭痛の診断では.上部頚椎傍骨部.下乳様突起後方部.頭部のツボが重要である。 2.頭頸部の外傷歴 3.分布と一致する痛みの程度 4.神経根の刺激症状 5.画像的特徴：進行した患者さんでは診断が難しくないが.初期の患者さんでは異常所見はなかなか見られないことが多いです。 頚性頭痛の治療法 1.安静にする。 2.トラクション 間欠的頚椎牽引.連続的頚椎牽引など。 3.メディケーション 内服には頚部痛顆粒.根部痛顆粒.正炭酸湯.葛根湯などの漢方薬を使用し.外用にはカプサイシン軟膏.温感鎮痛パッチを使用します。 4.マニピュレーション治療。 腱鞘炎やカイロプラクティック治療.ポイントセラピー.グアシャセラピーなど。 5.理学療法。 赤外線照射.超音波治療.マイクロ波治療.ナノ灸ペースト経皮生体電気刺激療法.経皮電気刺激療法6.頚部神経ブロック.注射療法。 7.スリープピローセラピー。 枕の高さ.柔らかさ.形状.内容物は睡眠中の頚椎に直接影響を与えます。 頚椎の生理に合った枕を選ぶことで.半分の努力で2倍の効果を得ることができます。