ペンを持つとき.親指は中指と人差し指のどちらに触れますか？
この小さな動きを甘く見てはいけません.近視の原因かもしれません。 近視予防と制御の専門家であり.国家衛生計画委員会近視重点実験室の主任である朱仁源教授が厦門アイセンターを訪れ.青少年近視予防と制御クリニックと公開講演を実施しました。
会場には.お子さんを連れた多くの親御さんが講演会に参加されていました。 子どもの視覚の発達にとって最も重要な時期は.3歳から6歳までです。
近視の予防と対策は.早い時期に.幼少期から行う必要があります。
3歳になったら.標準的な視力検査と視力健康診断の記録が必要です。
近視の予防と対策には.正しい鉛筆の握りが重要です。
また.近視の進行と鉛筆の間違った握り方にも相関があります。
ペンの間違った握り方
ペンは.右手の親指が人差し指にまっすぐ触れるのではなく.中指に触れるように持つのが基本です。
正しく座っているときに.ペンの親指と人差し指をつまんだり交差させたりすると.指が視界を遮り.ペンの先を見ることができず.下を向いたり頭を左に傾けたりして.目と本を近づけ.近視の発生率を上げ.近視の進行を早めてしまいます。
逆に.親指と人差し指が触れ合わないようにすると.書くときに力を入れることが科学的になるだけでなく.子どもの目の正常な視野を妨げないため.目の使い方の科学性を確保することができるのです。 正しい鉛筆の持ち方を写真で紹介します。正しい鉛筆の持ち方
三つの「やってはいけない」「やってはいけない」「やってはいけない」を覚えよう
三つの「やってはいけない」：正しい姿勢で読み書き.40分よそ見.屋外スポーツを多めにする。 3つの注意点：明るすぎたり暗すぎたりする場所で読まない.車の中で歩きながら読まない.寝転びながら読まない。 一足.一拳.一寸の3つ。
目線は本から1フィート.胸はテーブルからこぶし1つ分.ペン先から1インチを目安にしてください。