女性の腎臓不足の症状：太り方 太り方ですか？ これは.ほとんどすべての女性が.化粧鏡に向かうときに何度も自問自答する質問ですが.体脂肪と腎虚を結びつけて自問自答する人はほとんどいません：不足しているのでしょうか？ 水を飲んでも太るのか？ しかし実は.あなたが太っている元凶のひとつは腎虚なのです。 対策：手のひらをこすり合わせて.熱いと感じるまで腰に当て.朝晩数回.腎のエネルギーを補充する。 また.アヒル.ガチョウ.ウサギの肉.鯉.ジャポニカ米.もち米.アワ.ナツメなどを多く食べて.気を養うことが必要です。 まぶたの腫れ.クマ.顔色の悪さ 朝起きて鏡を見ると.まぶたの腫れ.見苦しいクマ.顔色の悪さなど.まったく新しい自分になっている女性が少なくありません。 寝不足で化粧もしてないから.慣れない顔色なんだろう」と簡単に決めつけないでください。 原因はやはり腎虚にある可能性があるので.今すぐご注意を。 改善策：寝る前に水を少なめに飲み.腎臓を強化する運動をすることができます：両足を平行にし.肩幅で足の距離をとり.目を平らにし.両腕を自然に垂らし.両手のひらをズボンの縫い目に当て.指を自然に開き.かかとを上げ.地面に落ちないように連続9回呼吸します。 不妊症・妊娠困難症 信じない？ 腎が非協力的なため.家系に影響を与え.不妊症になる可能性が高いのです! 対処法：医師や薬剤師の指導のもと.六味地黄丸を適宜服用するとよいでしょう。 漢方では.足の中心は体の濁りが下降する場所と考え.よく揉んで.腎の精を益し.老化を防ぎ.腎虚による不眠症のほか.腰痛などにも一定の治療効果があると考えます。 寒さの恐怖 オフィスの適温がいつもあなたを震え上がらせ.エアコンの温度について同僚と合意することを難しくしていませんか？ また.いつも人より多く服を着ていたり.寒くなると下痢をしたりしませんか？ 漢方では.これらはすべて腎陽の不足が原因だと考えています。