多くの患者さんが.経鼻内視鏡検査後の最初の数日間はとても不快で.痛くて息苦しく.夜も眠れないことが多いと報告しています。 しかし.短い不快な期間は長い快適な期間に取って代わられるので.不快感に耐えることが大切です。 では.この辛い時期をどう乗り切ればいいのか？ 何に気をつければいいのでしょうか？ ここではそれらをリストアップしてみよう。 ドレッシング材で72時間を乗り切る方法① ドレッシング材の目的は.圧迫による止血と創傷治癒の促進です。 しかし.鼻腔内の豊富な神経終末を圧迫し.痛みを引き起こすこともある。 手術直後から6時間.額にアイスパックを当てると.頭痛や出血を抑えることができる。 ③自分で栓をはずすと.粘膜を傷つけて出血することがあり.創傷治癒に悪影響を及ぼすので.絶対にしないこと。 激しい咳.くしゃみ.鼻をかむ.お湯で洗うなどの行為は鼻出血の原因となりますので避けてください。 直立し.頭を上げて鼻をつまむようにして10分ほど鼻をかむと.基本的に出血は止まります。 嘔吐による窒息防止のため.全身麻酔術後6時間は絶食・禁酒する。 ②局所麻酔術後は半流動食（薄味のご飯.牛乳.粉ミルク.スープ麺など）を.全身麻酔から覚醒後6時間は横にならず.半座位の姿勢で横になる。（半座位の姿勢） ③鼻の詰め物を取った後は通常の食事に切り替えるが.辛いものや刺激の強いものは避ける。 (4)鼻詰めの時期は口の中が乾きやすいので.ぬるま湯を数回に分けて飲む。 術後の発熱は38.5°を超えない。 ただし.38.5℃を超える場合は.病院に行って原因を調べ.感染症などかどうかを判断する必要があります。