便秘は最も一般的な消化器系の症状であり.病気ではありません。 米国では毎年200万～300万人が便秘になり.薬を飲んで便通を良くしていると言われており.その発生率は約2％.便秘に関連した病気で毎年約900人が亡くなっているという統計もあります。 便秘を軽視してはいけないということがよくわかります。 便秘の原因は複雑で.次の4つに分類される：①大腸疾患：先天性巨大結腸などの先天性疾患.②炎症性腸疾患.晩期外傷や腸吻合後の狭窄.腫瘍やその転移による腸狭窄.③出口閉塞：骨盤底脱.直腸内挿.会陰下垂.直腸突出.など④裂肛や痔など肛門管・肛門周囲疾患.⑤その他：など。 過敏性腸症候群 脳梗塞.脳萎縮.半身不随.うつ病.食欲不振などの神経・精神疾患.甲状腺機能低下症.糖尿病.アルミニウム中毒.ビタミンB1不足などの内分泌・代謝疾患.子宮内膜症などの骨盤疾患.刺激性下剤（フェノールフタレイン.ルバーブ.センナ）は大量かつ長期に服用すると二次性便秘になる.麻薬（モルヒネ）.抗コリン薬.カルシウムなど薬原性の疾患など 皮膚筋炎.強皮症などのミオパチーがある。 3.悪い習慣：①少食.高級食材.高カロリー食品.野菜や果物が少ない.水分が少ない.腸管への刺激が足りない.②運動不足.座りっぱなし.寝たきりなど.腸の力が不足している.③小学生など排便習慣が悪く.授業間の短い時間で便をため込んでしまい.便秘になる.など。 4.社会的・心理的要因：①仕事の緊張.座りっぱなし.運動不足.②対人緊張.家族の不和.長期うつ病.植物神経障害.腸蠕動運動の抑制や過活動を引き起こすことができます.③旅行.入院などのライフパターンの変化.予期しないイベントの影響.排便規則性に変化をもたらすことができます。