目が赤く腫れたり.口角に小水疱ができたり.尿が黄色くなったり.歯が痛くなったり.一晩中起きていたり.イライラしたり.便が乾いたり.手足が熱くなったり.冷たい飲み物を好んで食べたり.食欲がなかったりするため.患者や友人はしばしばこう尋ねる。 “私は火だるまになっているのですが.どうしたら火事を消すことができますか？” 実際.「火」あるいは「熱」.「熱毒」は民間ことわざに似ているが.漢方医学の概念である。 ガスから.火は体のガスの一つであり.その静かな内臓に隠されたとき.暖かさ.生化学的な役割と.陽の気であり.”内経 “は.”少ない火 “と呼ばれ.身体の正常な機能です。 そして陽生が多すぎると火になり.体の陽気を発散して病気になります。「内経」は「強い火」と呼ばれ.漢方では病気の原因の一つになります。 通常.病気の原因となる “火 “には.内関と外関があります。 例えば.夏などの暑い季節に「火」を感じると.高熱.のどの渇き.発汗.のぼせ.不眠などの症状が現れます。 中医学では.火は上向きに燃えているため.邪気の火は炎症の特徴があると考えられており.人体の上部に口や舌のただれ.歯茎の腫れ.目の充血や痛みなどの臨床症状が現れます；火は陰と晋を消耗しやすく.喉や舌の渇き.便秘.排尿などの臨床症状が現れます。 また.人体の臓腑の陰陽のバランスが崩れると.内火になることがあり.これはしばしば虚火と呼ばれる。 黄帝内経』には.”陰虚は内熱を生じ.陽盛は外熱を生じる “とある。 例えば.胃の火は胃痛.乾便.口臭などの症状があり.肺の火は喀血.咳.黄色い痰などの症状があり.肝の火はイライラ.不眠.女性は乳房の腫れや痛み.心の火は動悸.不眠.胸焼けなどの症状があります。 諺にもあるように.「ガスがなければ火になる」あるいは「意志がなければ火になる」のである。 もちろん.「火」の食べ物を食べたり.徹夜したりすることも火事の原因になる。 火事を防ぐには？ 仕事と休養の組み合わせに注意し.禁煙と禁酒をする。 食事は.ビタミンを含む野菜や果物を多く摂るように注意する。 ライチ.オレンジ.パイナップル.竜眼.ザクロ.マンゴーなどです。 玉ねぎ.生姜.ニンニク.唐辛子.胡椒.胡椒などの辛い炒め物や燻製.四川省の激辛料理.広東省の “ストーブの側をたたく “などは火事になりやすい。 また.火と感情の関係は切っても切れない関係にあり.楽観的で開放的な心理状態は最高の消火剤である。 火」の症状が出たら.漢方薬のお茶を飲んだり.スープを飲んだりして.熱を取り除き.火を弱めることができます。例えば.養陰天冬.麦門冬.宣麻地黄などの漢方薬や.熱を解毒する鳳仙花.スイカズラ.大棗などの漢方薬.熱下痢を治すルバーブ.リゾーマ・コプティディス.シペラス・ロタンダスなどの漢方薬があります。 亀ゼリーを常食することも.火照りやすい南方人には効果がある。 亀ゼリーは野生のカメ.新鮮なカメの甲羅やカメのゼラチン.茯苓を主原料とし.数十種類の漢方薬（甘草.ナツメ.桑の葉.スイカズラ.蜂蜜.菊花など）やその他の煎じ薬と一緒に作られ.熱を取り除き.火を下げ.肺を潤し.咳を和らげる効果がある。 同時に.漢方薬の鍼.火鍋.マッサージ.按摩などの火の治療も非常に良い補助効果がある。