漢方薬を飲むのに最適な時間は.病気によって異なりますが.薬効が異なる漢方薬を飲む時間は.それぞれ異なります。 漢方薬を飲むタイミングは.陰虚の人は夜.陽虚の人は夜が良いとされています。 内臓の熱を取り除く漢方薬は.日中の空腹時に服用すると効果的です。心を落ち着かせる漢方薬は.薬が効いてから気持ちを落ち着かせるために.就寝の2時間前に服用するとよいでしょう。除虫の漢方薬は.早朝の空腹時に服用すると効果的。血と気を養う漢方薬は.食前に飲むと効果的です。 刺激性のある生薬の場合は.胃腸の刺激を抑えるために食後30分以降に服用することが推奨されています。 加えて また.漢方スープを内服する場合は.30℃～37℃になるまで常温で.丸薬やパンは温かい煮汁で.辛いものや刺激物.冷たいものや生もの.脂っこいもの.甘いものや脂肪分の多いものは避けて内服するのがよいでしょう。