黒い不整形便は.上部消化管出血.動物性血液製剤の摂取.鉄を含む薬剤の摂取などが関係していることがあります。 消化管からの出血であれば積極的な治療が必要ですし.食べ物や薬の摂取による症状であれば.摂取を中止することが推奨されます。 上部消化管出血：ヘモグロビン中の鉄が腸内で硫化物と作用して黒い硫化鉄を生成し.脱力感.めまい.顔面蒼白などの症状を伴う上部消化管出血が起こります。 ビスマスや鉄剤を服用すると.便が黒く見えるようになります。 また.豚の血などの動物性血液製剤を大量に摂取した場合も.黒い便が出ることがあります。 上記2つの原因によるものであれば.ビスマス.鉄剤.動物性血液製剤の服用を中止すれば症状は消失しますので.あまり心配する必要はありません。 3.腸炎：腸管に感染が起こると.便の色だけでなく性質にも変化が現れ.黒い形のない便が発生し.発熱や食欲不振などの他の症状を伴うことがあります。 医療機関を受診し.病原体に対する抗感染性治療を受けることが望ましいとされています。 食事に気をつけ.消化の良いもの.新鮮な野菜や果物を食べてビタミンを補給し.唐辛子やナッツ類などの刺激物や硬いものを避け.深酒や喫煙を避け.良い生活習慣を身につけることが大切です。