青春は.人生の中で最も美しい瞬間であり.心身ともに.朝日のように活力に満ち.人々を幸せにする。しかし.あなたは若者の賛美歌を歌い.常に時折楽しさを台無しに不協和音があるでしょう。誰がああ “にきび “ではない.ちょうど若さを望んでいない
にきび “は.医学的に座席の痛みとして知られています。それは毛包の皮脂腺の慢性炎症である。統計によると.若者の85％以上が程度の差こそあれ.ニキビに悩まされた経験があるそうです。一部の人々は.通常の生理現象としてにきびを治療することを怠る;いくつかは.しばしばティーンエイジャーの美しさは非常に痛みを作る.深刻な皮膚の損傷につながる局所感染.原因にきびを圧迫.彼らは内気に簡単に.うつ/神経.そうない人々を参照する「顔」である。ここでは.ティーンエイジャーの間でにきびについての一般的な質問に対するいくつかの答えです。
なぜ10代はニキビができやすいのですか？
人間の毛包の皮脂腺は.人間の皮膚の付属器官で.アンドロゲンの制御下で皮脂を分泌する機能を持っています。アンドロゲンは主に生殖腺から発生します。思春期には.生殖腺からより多くのアンドロゲンが分泌され.毛包の皮脂腺はその分泌機能を増加させる。毛包に皮脂が長期間蓄積されることにより.リステリア菌などの嫌気性菌が毛包内で繁殖する機会を得ることができます。同時に.この細菌は脂肪分解酵素を産生し.皮脂を遊離脂肪酸に分解して毛包の炎症を刺激するため.顔や額.背中など皮脂腺の分泌が盛んな部位にニキビを発生させることがある。なお.子どもの生殖腺は未熟で.高齢者の生殖腺は徐々に縮小しているため.皮脂腺の分泌機能は相対的に低くなっています。
ニキビが原因で.どのような皮膚障害が起こるのでしょうか？
ニキビは.適切な治療や対処を行わないと.さまざまな皮膚障害を引き起こします。一般的な皮膚ダメージとその形成は.以下の通りです。
1. 丘疹（きゅうしん
顔.首.胸.背中などにでき.多くは毛根の皮脂腺に皮脂がたまり.そこに嫌気性菌であるロタンダス菌が増殖することが原因です。
2. 膿疱（のうほう
丘疹の上部にあり.毛包の重い炎症または局所の敗血症性感染によって形成されることがほとんどです。
3.結節（けっせつ
膿疱を基盤として.毛包の皮脂腺が大きく損傷したときにできる皮膚表面上の赤い結節です。
4.嚢胞（のうほう
結節をもとに.毛包の中に多数の膿細胞が集まり.毛包の構造が破壊されてできたものです。
5.ケロイド瘢痕
萎縮性麻痺瘢痕と肥大性麻痺瘢痕の2種類に分けられます。ニキビの間違った治療や不適切な対処によって.局所の皮膚の真皮組織が損傷を受けたときに形成されます。
ニキビはどのように治療するのですか？
治療の目的
1.皮脂腺の分泌機能を抑制する。
2.毛包の角化の正常化を促進する。
3.局所の炎症反応を抑制する。
4.毛包内の細菌数を減少させる。
内科的なこと 1.
1.ビタミン類：ビタミンA.B2.B6.C.Eなど。
2. テトラサイクリン系。
(1) テトラサイクリン（Tetracycline）.1～2週の初め0.5～1.0g/日.2～4回に分けて経口投与.その後0.25g/日.1日1回.経口投与に変更。
(2) ジメチルアミノテトラサイクリン（ミノサイクリン.商品名メマンティン）.50mg.1日2回.経口投与。
(3) 微量元素療法：硫酸亜鉛（zinc sulfate）など.0,2g.1日2〜3回.経口投与する。硫酸亜鉛のシロップも服用可能です。
(4) 13-cis-レチノイン酸（isotretinoic acid, roaccutane, trade name skin care）.一般的には0.5-1mg/（kg.d）.食事に分けるか食後に投与する。16週間を1クールとする。また.サンルイカプセルなどとして服用することもできる。
(5)副腎皮質ホルモン剤。重症の炎症症例に適用される。酢酸プレドニン（プレドニン）など.10mg.1日2～3回.経口投与する。短時間で服用する。
(6) アミノフェノン（DDS）：結節性.嚢胞性.合体性.その他のタイプのにきびに試せます。
(7)エストロゲン療法：エチレンエストラジオールなど。ただし.内分泌障害やリバウンドなどの副作用を起こしやすく.慎重に使用する必要があります。
外用薬による治療
(1)イオウ製剤.トレチノイン製剤。2％硫黄コールドクリーム.複合硫黄ローション.シートソークリームを患部に外用します。1日2～3回を目安に。
2.ビタミン剤：0.1％アダパレン（商品名ダフネ）ゲル外用1回.0.1％ビタミンクリーム外用1回.1日1～2回などのように.ビタミン剤を使用する。
3.抗生物質製剤：例えば.0.5％クロラムフェニコール精神外用.1日2〜3回。または 1 ％ クロラムフェニコール クリーム外用など。
4.副腎皮質ホルモン剤：化合物コナラックスクリーム.0.1％デキサメタゾンクリームを外用するなど。ただし.注意して使用する必要があります。
5.擦過傷。ニキビの後に残った傷跡に使用します。
ニキビ患者さんが日常生活で気をつけるべきことは？
1.食事
尋常性痤瘡の食事は軽くて.揚げ物.玉ねぎ.生姜.唐辛子.強い酒.強い野菜.コーヒーなどの辛い刺激物を避け.甘いものや脂っこいものを控え.果物や野菜などのビタミンが豊富なものを多く摂ることです。
2.日常生活で
便秘はニキビを促進し.悪化させるので.良い腸の習慣を身につけ.腸を開いておくことはニキビの後退を助長する。十分な睡眠と安定した気分は.体の免疫力を高め.ニキビの改善と回復を促進します。
3.肌を清潔にする
適度な洗浄は治療の補助効果があり.間違った方法はニキビの状態を悪化させます。ぬるま湯で洗顔することに注意し.回数はあまり熱心にしないことです。手で絞るのは厳禁です。特に危険な三角形を握りつぶすと.頭蓋内感染を引き起こす可能性があります。
4, 化粧品の選び方
化粧品の使い方を誤ると.「化粧品ニキビ」になることがあります。ニキビの患者さんは.毛穴を詰まらせないために.油分の多い化粧品の使用を控える必要があります。紫外線はニキビの発生を悪化させるので.日焼け止め製品を使用する必要があります。同時に.洗顔料はマイルドで刺激の少ない.刺激の少ないものを選びます。豊かな泡には物理的なバクテリア効果があり.皮膚表面に近いpHの洗顔料は.余分な皮脂を取り除き.正常な皮脂の損失を防ぐことができます。
ニキビに悩まされる患者さんは多いのですが.多くは正常な生理反応と考え.定期的に治療を受けるべき病気とは認識しておらず.また.治療を受けたものの.それを継続できなかったという患者さんもいらっしゃいます。ニキビは慢性的な皮膚疾患であるため.治療期間が長く.大きな効果を得るには通常3カ月を要します。治療方法は数多くあり.個人で判断する必要があります。患者さんが早期に病気に気づき.早期に治療を受けることが.後遺症を軽減するために有効です。