「予防第一」の方針を実行し.骨盤うっ血の原因に対する予防措置を講じることで.その発生を回避または軽減することができます。 それは家族計画の広報を強化することが重要であり.早婚.早産.あまりにも頻繁な性交渉や密の出産を防止し.せいぜい2人の子供の誕生を提唱し.2回の出産は.少なくとも3〜5年の間隔でなければならないので.生殖器官は.解剖学的.生理学的機能だけでなく.血管の性能が完全に復元する必要があります。 1.仕事と休養の組み合わせに注意を払う.過度の疲労を避けるために.長時間立ったり座ったり労働者に従事し.それは仕事の間の演習や適切な活動を実施することが可能である。 また.眠れるかどうかにかかわらず.正午にベッドに横たわって一定時間休息することで.朝の疲労を解消することができる。 2.体力を高め.全身の健康を増進するために.運動を重視すべきである。 3.産後の衛生宣伝を強化し.産後の体操を奨励することは.生殖器官とその支持組織の回復を促進する上で大きな効果がある。 安静時や睡眠時の習慣的な仰臥位を避け.左右交互の側臥位を勧めることは.子宮後面の形成を防ぐのに役立つ。 産後の便秘と尿閉を予防することは.生殖器官の回復と骨盤静脈の戻りを助けます。 4.家族計画の広報を強化し.早婚.早産.頻繁すぎる性交渉とより密度の高い出産を防止し.2人の子供の最大値を提唱し.2回の出産は.少なくとも3〜5年の間隔でなければならないので.生殖器官だけでなく.解剖学的.生理学的機能.血管の性能が完全に復元されなければならない。 科学的な避妊方法を推進し.性交渉の中断という方法は使わない。 また.禁欲を勧めない。 5.ベッドの休息や睡眠は.疲労を除去するために異なる姿勢が.骨盤の血流を改善するために.異なる効果を持っているので.血液湾曲脚側伏臥位を取る。 機械的な観点から.仰臥位.骨盤の静脈のほとんどの位置は下大静脈よりも低く.静脈圧は立ったり座ったりしたときよりも低いが.側臥位よりも高い。 前者の健康管理の仕事には「松のように立ち.鐘のように座り.弓のように寝る」という碑文がある。