エアコンの風が当たって手首が痛いときはどうしたらいいですか？

原因は2つ考えられます。
腱鞘炎.関節リウマチ.骨折.局所打撲など.手首の痛みを引き起こす既存の基礎疾患は.寒さで刺激されると痛みが強まることがあります。
冷房に長時間あたると.一過性の筋痙攣を起こし.その結果.痛みを感じることがあります。ルームエアコンを作動させる時間や温度は.長すぎず.低すぎないようにコントロールするとよいでしょう。痛みのある部位を温かく保護するために適度に衣類を加えたり.必要に応じて消炎鎮痛剤の内服を行い.痛みを軽減することも可能です。