正座中の手首の痛みの症状は.寒さや過労が原因である可能性があり.具体的な治療方法は以下の通りです。1.過労は手首の痛みの症状を悪化させる可能性があるので.安静に注意し.無理をしない。2.正座期間も授乳期なので.一部の内服薬の適用は制限されているが.外用できる薬があり.例えばフルタリンなどの外用鎮痛剤や.外用薬で 紅花油は手首の血行を促進し.手首の痛みの症状を緩和するのに十分です。 3.適切な絆創膏やホットパック.または焼くことによっても.痛みのある部分の血行を促進し.痛みを和らげることができます。 手首の腫れが生じた場合は.腫れの悪化を防ぐため.手を長く下垂させないように適切に手を挙げる必要があります。 それでも症状が改善しない場合は.病院で精密検査を行い.診断を明確にして目的にあった治療を行う必要があります。