人間の背骨は.椎骨をつなぐ椎間板が形成し.外側を強い筋肉と靭帯で支えられた強固な構造をしています。 前屈みの姿勢で長時間座って仕事をしていると.これらの筋肉や靭帯が緩んで長くなり.その結果.腰部の筋肉が疲労して痛み.ひどい場合には背中や首の筋肉に痛みを感じるようになります。 腰部を前屈みにした姿勢を長時間続けると.腰椎椎間板に過剰な圧力がかかり.腰椎椎間板の変成.ひいては腰椎椎間板ヘルニアにつながりやすくなります。 生体力学的な研究によると.この腰部の筋肉疲労が消失し.筋肉が正常な状態に戻るには7時間かかると言われています。 そのため.正しい座位姿勢と良い座り方・立ち方の習慣を保つことが大切です。 特に座りっぱなしの仕事をしている人は.休憩や仕事をするときに.腰の下に枕やクッションを置くと快適に過ごせるので.好んで使っている人が多いようです。 腰の後ろのクッションは.腰の正常な生理的湾曲を維持するために.あなたの腰と座席の間のスペースを埋めることができる場合は.座り仕事をする必要がある人のために（生理的凸面）.したがって.健康.正しい座り姿勢を持っていることを確認し.腰や首や肩の痛みに起因する座って.立っての長い期間による筋肉疲労を防ぐことができます！また.腰のクッションは.腰の曲率に影響を与えることができるように.腰の曲率に影響を与えません。