緊張型頭痛は.若い人に起こりやすい一次性頭痛で.社会の進歩やさまざまなプレッシャーの増加に伴い.その発症率も増加傾向にあり.深刻に受け止めるべき病気です。 緊張型頭痛は.以前は筋収縮性頭痛や緊張型頭痛と呼ばれていたもので.慢性頭痛の中で最も多いタイプです。 慢性頭痛の中で最も多く.20代前半から始まり.年齢とともに増加し.女性に多くみられます。 精神的な緊張.抑うつ.不安.憂うつなど.長期的に悪影響を及ぼす心理的要因があります。また.ドライバーやタイピストなど.頭や首が長時間緊張状態にあり.緩和されない職業的作業と関連したものもあります。 頭痛は.両側または全頭の鈍い締め付けられるような圧迫感や重苦しい感覚によって特徴付けられ.吐き気.嘔吐.羞明.幻聴は伴わない。 多くの患者は.めまい.不眠.首や肩の筋肉のこりなどに悩まされ.労作や活動によって頭痛が悪化することはない。 緊張型頭痛の治療には.まず心理カウンセリングを行い.患者さんの心理的圧迫感を取り除き.不安や緊張を取り除くとともに.鍼灸やマッサージ.リラクゼーショントレーニングなどの物理療法を行うことができます。 より持続的な緊張型頭痛には.抗うつ剤や筋弛緩剤などの薬物を使用することができます。 頭痛の患者さんにとっては.時間内に病院に行き.明確な診断を受けた上で治療を標準化し.QOLを向上させることが重要です。