1.毎日1500ml程度の水を飲む。 2.強いお酒や唐辛子など刺激の強いものを食べるのはやめましょう。 3.適度な運動は.すぐに座っていない.長い時間のために自転車に乗るべきではありません。 4.気分をリラックスさせ.週1-2回の規則的な性生活を維持する。 5.仕事と生活のリズムを調整し.仕事と休息を組み合わせ.過度の疲労を避ける。 6.毎日の食事で野菜や果物（りんご1～2個）を多く摂り.腸を開かせる。 7.外傷性前立腺の治療法（尿道挿管.洗浄.注射など）は避ける。 8.慢性前立腺炎の治療の主な目標は.痛みの緩和.排尿症状の改善.QOL（生活の質）の改善です。 慢性前立腺炎の治療効果については.症状の緩和の程度が主な評価基準となっています。