妊娠中によく起こる胃痛は.妊婦の消化機能の低下に加えて.ホルモンの刺激や大きくなった子宮の圧迫などが主な原因ですが.今日は主に.妊娠中の胃痛の原因についてお話しします：1. 妊娠すると.体内のホルモンの変化により.下部食道括約筋が緩んできます。 2.子宮が胃を圧迫することで起こる胃痛。妊娠後.胎児が成長・発達を続けると子宮も大きくなり.胃の働きにも影響を与えるからです。 3.ホルモンの刺激による胃痛 妊娠後.妊婦の体内のホルモンが変化することで.胃の動きに影響を与え.胃の排出が遅れ.膨満感や痛みを感じることがあります。 妊娠中に胃痛があっても.あまり心配する必要はなく.適当に食事を減らして.少ない時間で回数多く食べることが必要です。 食べ過ぎると胃腸の消化負担が大きくなりがちです。 次に.半座位の姿勢をとり.足三里などのツボをマッサージすることです。