小葉過形成は.乳房の小葉が大きくなり.小葉内の卵胞数が増加する疾患で.内分泌疾患や月経周期の変化など.精神的ストレスや夜更かし.辛いもの・油っぽいものを好むなどの生理的要因が関係していることが多いと言われています。 また.肥満細胞症によく見られる乳房の病気が葉状過形成に関係している場合もあり.片側または両側性です。 軽度の場合は.生活習慣の改善や心理的指導によって緩和されますが.重度の場合は治療が必要です。 したがって.小葉過形成のよい治療法は.その原因に応じて判断する必要があり.一概には言えません。 生理的な要因による小葉過形成の場合は.日常生活の調整で回復させることができ.その多くは自力で治すことができます。 悪い食習慣を改め.薄味の食事にし.辛いもの.刺激物.脂っこいものを控え.新鮮な野菜や果物を多くとり.水を多く飲み.タバコやお酒をやめる.夜は十分な睡眠を確保し夜更かしを減らす.日中はアウトドアスポーツや音楽鑑賞でストレスを減らし.気分を楽しむ.などです。 第二に.病的葉状過形成1.漢方治療：患者は医師の指導の下.個々の体質に合わせて.肝気疏泄.瘀血散結節の効果のある漢方薬.例えば清肝解鬱湯.乳房健康錠などを服用することができます。 また.患者さんが納得すれば.マッサージや鍼灸で痛みを和らげることもできます。 2.西洋医学的治療：痛みが強い患者さんには.ダナゾール.エチニルエストラジオール.ヨウ化カリウムなどの西洋薬を飲んで.不快感を和らげることができます。 乳房結節が大きい.悪性化傾向があるなど.手術適応を満たした患者さんの中には.手術による治療が必要な方も少なからずいらっしゃいますが.術後はやはり生活環境に気を配る必要があります。 女性の場合は.結婚適齢期.妊娠適齢期に無理のない安全な性生活を心がけ.小葉肥大を緩和する効果のある化粧品やホルモン剤を含む薬剤の使用は避けることを意識する必要があります。 また.乳房の自己検診に注意を払い.年に一度の定期検診で再受診することが大切です。