降圧剤を服用している患者さんの1/3近くが薬効不良を訴えているとのことですが.多くの種類の降圧剤の臨床観察では.80％～90％までの血圧効率を低下させるそうですが.この理由は何なのでしょう。 1.薬剤の選択が正しい降圧剤ではなく.各降圧剤の役割と適用対象があまり一致していない。 このタイプの高血圧には有効だが.別のタイプの高血圧には必ずしも有効でない降圧剤もある。 降圧剤を服用しても効果が見られない場合は.薬剤の選択が間違っている可能性があります。 したがって.高血圧の患者さんは.医師の指導のもと.効果的な薬を選択する必要があります。 2.使用される薬の用量は適切ではありません高血圧患者は.降圧剤を選択し.血圧薬の投与量の変化に応じて調整する必要があります。 降圧剤の用量は血圧に依存するため.降圧剤を使用している高血圧患者は全員.少なくとも週に1回は血圧を測定する必要があり.各血圧測定は.測定前に20分間の瞑想を行い.同時に行うことが望ましい。そうしないと.血圧が正しく測定されない場合.薬の用量を調整することができないからだ。 3.降圧剤単剤の使用 いくつかの持続性高血圧症は.降圧剤に敏感ではない.しばしば組み合わせて様々な降圧剤を必要とする.単一の薬の使用は.それが必然的に良い降圧効果を達成することは困難である場合。 4.薬の合理的な使用を続けることができない 約1/3の患者は.薬の日常的な使用を遵守することができません。 頭痛やめまいを感じると薬を飲む傾向がありますが.実は高血圧患者さんの自覚症状は千差万別で.明らかな自覚症状がなくてもかなり高血圧の方もいらっしゃいます。 5.降圧剤を自由に変更する 間違った.しかし.薬を服用するために医師の指示に従ってください。 6.降圧剤に頼る 降圧剤を飲んだら何も心配する必要がないと.血圧を下げるために薬だけに頼る患者さんがいて.麻雀.ポーカー.テレビなどを長くやりすぎて.精神が長期にわたって緊張状態にある.タバコ.お酒.強いお茶やコーヒー.脂肪分の多い肉などをいつも通り食べ続ける人もいて.これらの場合.降圧剤を飲んでも血圧を下げるという望ましい効果は得られないと言われています。 7.過労 重いまたは過度の肉体労働は.血圧を上げる.脳の長期的な過剰使用も血圧のさらなる上昇につながるため.高血圧患者は.十分な睡眠時間を確保するために.残りの部分に注意を払う必要があります.体があまりにも疲れていないように.降圧剤は.より良い効果を再生することができます。 8.幸せな.リラックスした状態で過度の精神的負担の人々は.血圧は自然に低下し.精神的なうつ病.焦り.思考の過度の負担は.大脳皮質の主導的役割の下.内分泌を通じて体がこのように降圧剤の役割を相殺し.圧力上昇要因を生成します.そう.高血圧患者は.すべての有害な刺激を防ぐために.彼らの精神的負担を軽減するために.すべての可能を行う必要がありますリラックスした気分を維持するには.。 仕事と生活の環境