朝は交感神経の興奮とカテコールアミンの分泌が増えるため.他の時間帯よりも血圧が高くなることがあるのです。 健常者の血圧曲線は.夜間は血圧が低く.目覚めが必要なときに血圧が徐々に上昇し.午前10時頃に血圧のピークを迎えるという二重の山と谷の形をしています。したがって.早朝に血圧が上昇するのは.体の生理的調節機構であると言えます。 安静状態である夜間は.体は心拍数を遅くし.血圧を下げます。 朝起きてから交感神経が興奮し.日中の生理的な活動にうまく適応するために.多くのホルモンが大きく変化し始めます。 特に.ノルエピネフリンやエピネフリンの活性値が著しく上昇し.心臓の収縮が徐々に強まり.血圧の上昇や心拍数の増加という身体の正常な反応が起こります。 動脈硬化が進行し.長期的な高血圧のコントロールが不十分な高齢者には.積極的に血圧をコントロールし.朝急いで起きないこと.高血圧の薬を定期的に服用することを勧めています。