高血圧の若者の体を整える方法

また、褐色細胞腫による二次性高血圧の場合は手術で治療し、一次性高血圧の場合は医師の指示に従い、アムロジピンなどの降圧剤を服用する。
1.生活習慣の介入:食事面では、新鮮な野菜、果物、穀類、魚、牛乳などの低塩、低脂肪、低糖の食品を多く摂取する。生活面では、運動、ジョギング、ウォーキング、水泳などの有酸素運動に参加し、仕事と休養のスケジュールをしっかり立て、仕事と余暇を両立させ、楽観主義を保ち、同時に禁煙と禁酒にも注意する。
2.原因の治療
(1)二次性高血圧:褐色細胞腫、腎動脈狭窄症などが原因であれば、インターベンションや手術で治療できる。原発性アルドステロン症が原因であれば、手術で治療でき、手術できない人はスピロノラクトンなどの薬で治療できる。薬の副作用として、高血中カリウム、男性乳腺の発達などがないか注意する。
(2)一次性高血圧:アムロジピンなどのカルシウム拮抗薬、ホシノプリルなどのアンジオテンシン変換酵素阻害薬、バルサルタンなどのアンジオテンシンII受容体阻害薬、メトプロロールなどのβ遮断薬、ヒドロクロロチアジドなどの利尿薬から1種類以上を病態に応じて使用し、血圧を至適値に保つようにします。 足首の浮腫、咳、心拍数の低下などの副作用に注意しながら薬を使用する。
要約すると、高血圧の若者は、生活習慣の介入などを通じて有意に改善しなかったが、それはタイムリーな医療、関連する検査を改善するために医師の助けを借りて、病気や治療の原因を明らかにすることが推奨され、薬は医師の指導の下で使用する必要があります。