特に妊娠中期以降.妊婦が頻繁にしゃがむことは推奨されません。1.胎盤への血液供給に影響を与える:長時間のしゃがみの結果として.腹部の圧力を高め.下肢に戻る血液循環の妨害につながる.胎児の成長と発達に寄与していない胎盤への血液供給に影響を与える.2.原因膝損傷:妊婦自身が多くの体重.長期しゃがみを運びますに不必要な損傷を引き起こすでしょう。 長時間のしゃがみは.肛門管や直腸下部の静脈がうっ血して腫れ.痔を形成する原因になります;4. モップがけや床掃除の際にしゃがむと.腰痛が強くなり.お腹の胎児を圧迫してしまうこと.です。 また.妊娠中にトイレでしゃがんでいる時間はあまり長くせず.妊婦さんにも胎児にも良い.座った姿勢のトイレを選ぶようにしましょう。 便秘の場合は.あまり強い力で排便すると.胎児を傷つけてしまい.胎児に酸素が行き渡らず.子宮内が酸欠になることがあるので.あまり強い力で排便しないようにしましょう。