最近の全国サンプル調査によると.事故死は0歳から14歳までの子どもの死因の第1位となっています。 事故による怪我は.怪我をした人自身に深刻な人生や心理的影響を与えるだけでなく.家族の生活にも影を落とします。 一人っ子が取り返しのつかない事故による怪我を負った場合.その家族への打撃は間違いなく致命的なものとなります。 そのため.小学生やその保護者も.事故による怪我を防ぐ方法や.事故が起きた時の応急処置の健康知識について知っておく必要があります。
1.小学生レベルの子どもたちが陥りやすい事故によるケガとは？
1.家庭内では.やけど.薬物中毒.ガス中毒.感電などが主な原因であることが多い。
2.家庭外では.活動範囲が広いため.交通事故（外出時に交通ルールを守らない.信号無視）.溺死（水泳時に安全に注意しない）.重症外傷（スポーツ活動における不適切な運動.過度の運動）.中毒（不衛生な食事.屋台で物を売ってお小遣い稼ぎ）など.発生率がそれなりに高く.深刻であることがわかります。
II.薬害・食中毒を防ぐには？
熱.風邪.下痢などの症状がある生徒には.生涯指導のもとで薬を飲ませるようにします。 また.大人の薬を安易に服用してはいけません。 薬を飲む前に.薬瓶のラベル.用法・用量をよく確認し.期限切れや腐敗.ラベルが不鮮明な薬は飲まないようにしましょう。 特に.内服用の外用薬の服用には注意しましょう。
子供が砂糖の錠剤として服用しないように.親はすべての薬を安全な場所に保管すること。 内服薬と外用薬は分けて保管しましょう。 殺虫剤.蚊.ネズミなど毒性の強い薬を日常的に使用する場合は.適切に処分し.子どもに触れさせないようにする。
食品の衛生に注意し.腐敗した食品や期限切れの食品は摂取しない。 生水は飲まず.不潔な食べ物は食べないようにしましょう。 果物はナイフで皮をむいてから食べるとよいでしょう。 ブドウ.イチゴ.プルーンなどの一部の小さな果物は.洗剤で洗った後.水道水で洗い.次に熱湯で1分ほど洗う.または薄い塩水に5～10分ほど浸し.取り出して冷たい熱湯で洗う.などの方法がある。
有害物質の誤飲による食中毒の初期症状は.ほとんどが嘔吐.腹痛.下痢で.一般に発熱はない。 また.けいれんや昏睡状態として現れることもあります。 上記の症状が突然起こり.他の原因では説明できない場合は.油中毒の可能性を考慮し.以下の応急処置を行った上で病院へ搬送する必要があります。
1.中毒の原因となっている毒の種類を素早く調べる。 砂糖でコーティングされた錠剤は.子供が誤って服用する可能性が高いです。 ポケットやランドセル.文房具箱などに.野生の果物など想像もつかないような毒がないかどうか.素早くチェックする必要があります。 見つかったら.保管しておき.病院に行くときの参考に医師に渡しておく。
2.吐剤：スプーンの柄や箸.指などで喉の奥を刺激し.嘔吐させる。 (実験室での検査用に吐瀉物を保持するように注意する)。 混乱した状態や.腐食物や油による中毒の場合は.嘔吐を誘発させない。
3.緊急に病院に連れて行く。
3.身体活動の前後で注意すべきことは？
1.準備活動：各スポーツ活動の前には.十分な準備活動を行う必要があります。 なぜなら.スポーツを始める前は.内臓の活動がまだ低いレベルにあり.急に激しく運動すると.顔面蒼白.心拍が早くなる.めまいなどの現象が起こる子もいて.時には事故にもつながるからです。 まずは手足を伸ばしたり.ジャンプしたりすることから始め.徐々に運動量を増やしていくことが大切です。
2.内容はバラエティに富んだものにする：運動中に幼児が長時間.特定の項目に集中して取り組むことは.疲労につながりやすいので.あまりお勧めはできません。
3.活動の終了：スポーツ活動が停止した後.すぐに座ったり横になったりして休むことはできません。特に激しい運動をした後は.筋肉の動きが止まり.上肢や下肢の静脈が血液を素早く心臓に送り返すことができないため.このとき心臓はまだ高い活動レベルを維持しています
4.
5.運動直後の食事は好ましくない：体内の血液は手足や筋肉に集中し.胃腸は相対的に虚血・抑制された状態にあるためです。
D. スポーツ活動中に外傷を負った場合.どうすればよいですか？
スポーツ活動中の不適切な運動や過度の運動は.外傷や骨折の原因になります。 子どもたちが外傷を負い出血したら.その場で処置することが大切です。 出血の少ない小さな傷の場合は.包帯を巻かずに傷口を洗浄し.消毒して赤色水銀（レッドサルブ）を塗るだけで十分です。 大きな傷は.局部を洗浄・消毒した後.赤色水銀や止血剤を塗布し.滅菌ガーゼで包帯を巻く必要があります。 出血量が多く.出血が速い場合は.止血剤の塗布後.直ちに病院へ搬送する必要があります。
外傷性血腫の場合.子供の痛みを和らげるために.手で頭の血腫をこすることがありますが.頭皮をこするほど血腫は大きくなり.出血も多く.痛みも強くなります。 正しい方法は.すぐに冷凍庫から氷を取り出して布に包み.血腫に当てて皮下出血を抑えることです。 氷がない場合は.冷たく湿らせたタオルを冷たく当てて止血するのも効果的です。
子供が怪我をした場合.まず骨折があるかどうかを判断します。 骨折の診断には.（1）典型的な外傷性経過.（2）局所の痛み.（3）機能障害.（4）四肢の腫れ（血腫）.（5）変形の有無.（6）異常動作の6点がポイントです。
骨折発生後の現場管理は非常に重要であり.以下の点に注意する必要があります：
1.現場での診察：全身を迅速かつ優しく診察し.特に油の昏睡とショックに注意する。
2.迅速な止血：開放骨折は出血を伴うことが多いので.迅速にコントロールする必要があります。
3.傷の治療：開放骨折は一般的に止血する必要があり.傷口を不潔な材料で満たしたり.消炎剤.止血剤または軟膏を入れたりしてはいけません。 骨折端が露出している場合は.一般に引っ込めず.応急処置をした後.単に局所的に固定し.その後病院に搬送して治療する。
4.固定：骨折した骨の動きを制限することが目的である。 機器の選択は局所的であることが望ましい。
5.搬送：動きは優しく.柔らかく.安定して.素早く行う必要がある。
特に頭部の外傷に注意し.その時は短時間の意識障害があり.その後.覚醒した時に注意する。 24時間から48時間注意深く観察し.この間に異常が見つかったら.診断と治療を遅らせないように.また悲劇を防ぐために.すぐに病院へ送るべきです。
V. 鼻がぶつかり.出血した場合はどうすればいいのでしょうか？
鼻血が出ても慌てないでください。 まず.頭を少し前に下げて静かに座らせ.飲み込んだ後に胃を刺激して嘔吐しないように.口に流れ込んだ血液を吐き出させるようにお願いします。 先生は親指と人差し指だけで鼻の両脇を10～15分ほどつまみ.冷たいタオルを子供の額と鼻筋に当てて.血管を収縮させることで出血を抑えます。 ほとんどの壁出血は.上記の方法で止めることができます。 指を緩めてもまだ出血がある場合は.0.5％のエフェドリンやエピネフリンを浸したドライフェイスボールで.出血側の鼻腔内にも差し込んでください。 出血中に頭を後ろに傾けて鼻孔に血液が入らないようにしようとしないでください。 これは出血を止めるのに役立ちませんし.出血が続いているかどうかを見分けるのは容易ではありません。
出血しやすい子どもには.水をたくさん飲み.野菜や果物をたくさん食べるという予防策があります。 乾燥した季節には.クリシンやエリスロマイシン眼軟膏をこまめに鼻腔に塗って鼻粘膜の滑りをよくし.鼻の穴をほじる悪い習慣をやめさせましょう。暑すぎると血管が拡張しやすいので.夜はあまり覆わないほうがよいでしょう。 鼻の粘膜はクリシンやエリスロマイシン軟膏を塗って湿らせておくとよいでしょう。
VI.目や耳.鼻に異物が入ったときの対処法は？
誤って異物を体内に取り込んでしまった場合は.速やかに対処しなければ.重大な結果を招く可能性があります。
1.目の異物：
その多くは風の強い季節に発生し.灰色の砂や鉄粉が目に飛び込んでくることがあります。 異物が目に入ることで.学生は摩擦感や痛みなどの不快感を感じ.目を開けるのが怖くなり.羞明や流涙などの刺激的な症状も現れます。
目に入った異物は丁寧に扱わなければならず.手で擦ったりしてはいけません。 異物がまぶたの結膜や.まぶたと眼球の境目である眼窩にある場合は.取り除きやすくなっています。 手を洗い.上まぶたか下まぶたをめくって結膜前庭を露出させ.きれいな水で洗い流すか.水に浸した綿棒で異物を軽くなでるようにして取り除きます。 角膜の表面に異物が埋め込まれている場合は.病院で取り除く必要があり.家庭で行わないようにしましょう。
2.耳の異物：
耳の異物で最も多いのは水で.入浴や水泳の後に遭遇することが多いようです。 まず乾いたタオルで耳の穴の中の水を吸い取るか.綿棒で優しく水を吸い取ろうとし.次に頭を患部側に向け.手を患部の耳に当て.同側の下肢で片足その場ジャンプを行い.何度もジャンプすると.水は自動的に流れ出るでしょう。 手で耳を摘まないでください 耳の中に固形異物が入ったら.病院に行って専門医に対処してもらいましょう。 マッチ棒や小さなピンセットでやみくもに掘ると.皮膚を突き破ってしまい.さらに深く掘って鼓膜に穴を開け.聴覚に影響を与える活性感染になるのを避けるために.掘らないように。
3.鼻の中の異物：
子供はよく遊びながら好奇心で鼻腔に異物を詰め込みます。 よくある異物は.小さな紙球.ボタン.メロンの種.果物の粒.小さなプラスチックのおもちゃ.豆などです。 鼻腔内に異物が入ると.鼻づまりや痛みが生じ.鼻をつまむとより顕著になります。 二次感染を起こすと.鼻の臭いがしたり.膿や血のようなものが出てきたりします。 小さな異物がある年長児には.異物のない側の鼻の穴に手を押し込んで鼻をかむように言って.異物を出すことができます。 また.綿棒や胡椒で鼻腔を刺激して.子どもがくしゃみで異物を出すこともできます。 それでもダメな場合は.病院に連れて行き.医師に異物を取り除いてもらう必要があります。