1.早期かつ合理的で徹底した治療が病気を治す鍵です。 尿路感染症の症状を発見したら.早めに医療機関を受診し.医師の指導のもと.合理的な薬物療法を行う必要があります。
2.尿路感染症は.ほとんどが特定の原因因子を持っており.尿路結石.腎臓や尿管奇形などを除外する必要があります。
抗菌薬の投与期間は感染症によって異なり.急性単純性下部尿路感染症では基本的に5～7日間ですが.急性腎盂腎炎などの上部尿路感染症では一般的に2週間程度です。 再発した尿路感染症に対しては.状況に応じて長期間の抗菌療法を行う。長期間の尿路感染症に対する抗菌療法としては.フラントインが用いられ.1日100mgを就寝前に投与される。
4.尿がアルカリ性の人は.尿路感染症にかかりやすい。 尿路感染症は予防が大切ですが.すでに感染している場合は.薬物療法に取り組むことと.感染しやすい要因を避けることの両方が重要です。 そして.尿のpHを6.0以下に保つことで.細菌の繁殖を大幅に抑制することができるのです。 これらの食品は酸性で.尿路感染症を予防することができます：（1）柑橘類は.アルカリ性の尿を作り.細菌の繁殖を助長する可能性があるので避けましょう。 (2) ビタミンCは尿の酸性度を高め.尿路感染症の引き金となるさまざまな細菌が生存しにくくする効果があります。 したがって.オレンジジュース.クエン酸.キウイジュースなどビタミンを多く含む飲み物を多く飲むことは.尿路感染症の予防に有効です。
5.淋菌性尿道炎も現在非常に多く.もしあれば.まず淋病として治療する必要があります。
6.尿路感染症や熱路感染症など.清熱解毒を目的とした漢方薬との併用治療が可能です。
尿路感染症の治療は.抗菌薬に頼るだけでなく.起こりうる感受性因子の是正や自助努力による予防策にも注意を払う必要があります。 小さなことでも生活習慣を少し変えるだけで.尿路感染症の予防と治療に大きく貢献します。 特に.再発が多い患者さんや.程度の差こそあれ.まだ薬物療法を必要としない患者さんには重要なことだと思います。
1.泌尿器科医のマントラ “水をもっと飲め.排尿回数を増やせ！” それを忘れてはいけない。 尿量を増やすために水を多く飲み.尿量を1日2,000ml以上に保ち.排尿を促し.できるだけ排尿するようにすると.尿道の洗浄と浄化を助け.薬の代謝物を体外に排出して薬物毒性を低減することができます。 飲料水には糖分が多く含まれており.細菌の繁殖を助長するため.できれば飲料水ではなく.普通の水を飲むようにしましょう。
2.特に膀胱炎や尿道炎の患者のために.タイトなズボンを着用しないでください.タイトなズボンは.このように症状を悪化させる.外陰部の混雑を誘発する。
3.まだ座っていない.座りっぱなしは細菌の増殖を助長している.すべての時間かそこらは.立ち上がって歩く必要があります。
炎症を抑え.尿路の上皮細胞の修復を助けるビタミンCやカロテンが豊富に含まれているため.水分を多く含む軽い食事や新鮮な野菜や果物を食べることが望ましいとされています。 また.菊芋.ケイパー.マジョラム.冬瓜など.清熱解毒.利尿.緩下作用のある食品を多めに摂るとよいでしょう。 尿路感染症の食事は.牛乳.豆乳.砂糖などを含む鼓腸を含むべきではない.尿路感染症の食事は.毛深いもの.毛深いもの（豚肉.鶏肉.きのこ.ホタテ.カニ.タケノコ.桃など）を含むべきではない.尿路感染症の食事は.アルコール.デザート.高脂肪食品など湿気や熱さを促進する製品を含んではいけない.尿路感染症の食事は玉葱.ネギ.ガーリック.コショウ.しょうがを食べるなど辛くて刺激の強いものはいけないとすることは可能です。 尿路の炎症と排尿困難。 そのため.このような弊害が生じることはありません。
5.良い衛生習慣.寝る前に.下半身を洗うためにぬるま湯で便の後。 洗う順番は.交差感染を避けるため.まず外陰部.次に肛門の順とする。
6.急性尿路感染症は.絶対に性交を控えるべきである;慢性尿路感染症は.また性交を控える必要があります。 性交時に女性の尿道や尿道口周辺の細菌が後方の尿道や膀胱に絞り込まれ.感染を起こすことがあるので.男女とも性交前に入浴するか.下半身をぬるま湯で洗うようにしましょう。 女性は性交後に膀胱を空にすることで.尿道を洗い流し.感染を減らす役割を果たすことができます。
7.尿を我慢するのは一般的な悪い習慣です。 尿が膀胱にとどまる時間が長くなると.細菌が侵入して増殖する可能性が非常に高くなる。また.膀胱が満杯になって圧力が高まると.尿は尿管まで逆流し.すでに細菌が侵入していれば.さらに上流に送られ腎盂腎炎を誘発することになる。 長時間外出する場合は.我慢せずに先に排尿したほうがいい。
8.急性期には.できるだけ安静と室内活動に注意し.症状がコントロールされたら.徐々に半休とフルタイム労働に移行することができます。 病後の過労や休養不足は.感染の再発や慢性化につながるため.仕事と休養の組み合わせに配慮する必要があります。
また.尿路感染症を繰り返す人の配偶者も.日常的に尿を採取したり.尿を培養してもらい.同じ病気やキャリアであれば.その治療も行う必要があります。 抗生物質の予防投与は.女性の尿路感染症の再発を大幅に減少させることができます。 6ヶ月以内に2回以上.または1年以内に3回以上尿路感染症を再発した女性には.抗生物質による治療が推奨されます（クラスA）。 予防レジメンには.6ヶ月から12ヶ月の継続投与レジメンと性交後投与レジメンがあります。 これらのレジメンは.最初の尿路感染症が治った後（1～2週間休薬後.尿培養が陰性）に使用する必要があり.抗生物質は.過去の薬剤感受性試験の結果や患者の薬剤アレルギー歴に基づいて選択することができます。 セファドロキシルやシプロフロキサシン.フラントインなどは性行為後2時間以内に服用することができます。
10.慢性膀胱炎や尿道炎の患者は.尿道の圧迫を避けるため.長時間のサイクリングを避けるべきです。尿道.膀胱.膀胱頸部の鬱血を誘発し.症状の緩和に影響を与える可能性があります。
11.婦人科疾患.慢性大腸炎.糖尿病などの慢性疾患をお持ちの方は.いずれも本疾患の発生につながる可能性がありますので.これらの疾患を積極的に治療することが必要です。
12.物理的な運動は.体を強化した後.細菌や他の病原体の攻撃に抵抗するのに役立ちます.測定し.永続的であるべきである。