1.呼吸がスムーズにできなくなり.胸が詰まってヒリヒリし.ヒリヒリする時間は短く.数秒.長くても1分で発作は終わります。
2.痛みが重い場合は.胸の前から肩甲骨の後ろまで来て.10日半に1回.3～5ヶ月に1回.時間が短いほど重くなるそうです。
3.心臓の神経は左腕の神経と同じなので.左の心臓に問題があると左腕に痛みやしびれ.痛みを伴います。
4.首の凝りや柔軟性のなさにも心臓が関係しており.朝起きると首が捻れていることが多い。心臓に問題があるため.頸動脈が狭くなって血液供給がスムーズにいかず.その横の腱が血を失って自然に硬くなってしまうのである。
5.心臓に問題があれば.火の毒（心火）が上昇し.火の毒はゆっくりと額に上昇しここに留まり.額から流れ出ることは不可能で.長く留まればここに腐敗した腫れができ.多くの人はめまいを起こすでしょうし.両頬から目を通してここに到達するので.心臓に問題があれば両頬が赤くなります。
また.火毒が上部に達すると.額から両眉毛骨に沿って.こめかみのあたりから後頭部を通り.首から喉にかけて.腸に入り.肛門から外に出るので.火毒が降りてくると両眉毛骨が痛む。友人には多動の人もいて.徐々に目の圧迫が大きくなり.目が前にはみ出す.いわゆる「はれ目」になってしまう。
7.火毒が降りてくると.左右のこめかみが「部分頭」と呼ばれ.血管が拡張し.いったん拡張すると.その横の神経を刺激し.耐え難い痛みに襲われます。
8.火の毒はゆっくりと後頭部から降りてきて.腫れ始め.違和感を感じ.首まで浸透し.首が長くなるとリンパが腫れ.ゆっくりと喉に入り.炎症を起こしやすくなり.飲み込むことも吐くこともできず.何かが詰まる感じがよくするようになるのです。 また.頚椎症性心不全は.頚椎に障害がある場合.頚椎に障害がある場合は.頚椎に障害がある場合は.頚椎に障害がある場合があります。
9.心臓に問題があると.脾臓や胃が傷つき.脾臓や胃が傷つくと.消化吸収能力が低下し.食べたものが消化されず.ついには胃が膨張し.それらが「胃酸」といって反動で戻ってきます。
10.心臓に問題があり.栄養を運ぶことができない.いつもエネルギーが足りないと感じ.それを補充するためにもっと食べたくなる.食べ過ぎると糖分が多くなり.糖分の排出は肝臓と腎臓に依存し.糖分を取り過ぎると肝臓と腎臓が悪くなり.「糖尿病」になりやすくなります。
心臓に毒素があると.1.舌に潰瘍という形で現れます。 漢方では.舌は心臓と最も密接な関係にあると考えられているので.舌の潰瘍は通常.心臓の内火.つまり火毒であると考えられています。
2.額にできるにきび。
漢方でいうところの “おでこ “です。
3.不眠や動悸がする。 心臓は常に働いており.火毒が心臓にこびりついて取れなくなると.睡眠が安らかでなくなる。
4.胸が締め付けられるような感じや.ヒリヒリする。 心臓に滞留した血液があることも毒素となり.高速道路の渋滞のように.軽いものでは胸が締め付けられ.重いものでは刺すような痛みを伴います。
よりスムーズにデトックスする方法
1.苦いものを食べてデトックスする。 まず.蓮の実の芯は.味が苦く.心火を散らすことができます。 冷たい性質を持っていますが.体の陽のエネルギーを損なわないので.常に心熱毒を溶かすのに最適な食品とされています。 蓮の実の芯でお茶を作ることができますが.蓮の実の芯の解毒作用を高めるために.竹の葉や生の甘草を加えるとよいでしょう。
2.心臓の解毒の要となるツボを押す。 これは.手のひらでこぶしを作ったときの小指と薬指の先.第4中手骨と第5中手骨の間にある「少府」というツボを指します。 このツボを左右の手で交互に.ある程度力を込めて押すとよいでしょう。
3.緑豆には利尿作用と解毒作用がある。 緑豆は利尿・瀉下作用で心臓の毒素を溶かして排出することができますが.緑豆ミルクや緑豆汁など液状のものを食べ.緑豆餅は効果が薄くなります。
心臓の解毒に最適な時間帯：昼の11～13時は心臓が最も強くなる時間帯で.心臓を保護し解毒を助ける食品.例えばポリア.ナッツ.大豆.黒ゴマ.小棗.蓮の実などを食べるとよいでしょう。
肝臓に問題がある場合.特に肝炎の場合は.以下の4つの現象が常態化してはいけません
1.右上腹部の鈍痛。
2.右の背中が痛む。
3.右肩の痛み.しびれ.痛みで.右手が上がらなくなることもある。
4.夜.寝ている時にふくらはぎがつりやすい。
1.肝臓は拳のように表と裏があり.硬く肥大すると肋間神経を圧迫して肋間神経が腫れて痛み.裏だと右背中が痛くなる
2.肝臓が硬く肥大すると肋間神経が腫れて痛み.裏だと右背中が痛くなる
3.肝臓が硬くなり.肋間神経が腫れて肋間神経が腫れて痛み.裏だと右背中が痛くなる。 起床時.口が渇く.口が苦い.口臭がする.歯を磨くと歯茎から血が出る。
3.肝臓の悪い人はよく足をひねり.ひねっても治らない.うっかり切ってもなかなか傷が治らない。
4.酒好きの友人が急に酒量が少なくなった。
肝臓に毒素があると.
1.爪の表面に隆起ができたり.下向きに陥没したりすることがあります。 漢方では.肝は腱の主であり.爪は腱の一部であるため.肝に毒素が蓄積されると.爪に明らかな徴候が現れます。
2.乳腺の過形成と月経前の乳房痛が著しくなる。 肝経に「毒」が入ると乳房肥大が起こり.特に月経血が排出されようとする時期には.気血が充満して痛みや腫れが顕著になります。
3.情緒的な落ち込み。 肝臓は体の中で感情を調節する臓器です。 一度肝臓の毒素が時間内に排出されず.気の流れが妨げられると.明らかに悪い感情が生まれます。
4.偏頭痛.顔の横にできるにきび.生理痛など。
よりスムーズに解毒する方法
1.緑色の食品を食べる。 漢方の五行説によると.シアン色の食べ物は肝の気にアクセスでき.肝臓の解毒.鬱の解消.感情の緩和に良い役割を果たし.肝臓の解毒を助ける食べ物の一つであると言われています。 漢方の専門家は.青みかんやレモンを皮ごと青みかんジュースや青レモン水にして.直接飲むことを勧めています。
2.ゴジベリーは肝臓の耐性を高める。 解毒作用に加え.毒素に対抗する肝臓の能力も高めること。 肝臓の保護作用や毒素への耐性で最もよく知られている食品です。 一日一握り程度.噛んで食べるのがベストです。
3.肝臓の解毒のためのツボを押す。 親指で3～5分ほど押すと.少し痛みを感じる程度です。 あまり力を入れず.両足を交互に押してください。
4.涙のデトックス法。 女性は泣かない男性に比べて長生きしますが.これは涙と関係があるとは言えません。 これは漢方医学では古くから知られており.また西洋医学でも確認されています。 排泄液としての涙は.汗や尿と同じように.体に有害な生化学的毒素を含んでいることは確かです。
脾胃に問題がある場合.私たちの体は次のような現象が起こります。
1.肩こりの考えられる症状：右肩がよく痛む場合は「肝」に問題があります。 左肩が痛むときは「心」と「胃」に問題があるとき。 両肩に同時に違和感があり.首が凝るような場合は.間違いなく「消化器」に問題がある。
2.偏頭痛：長い間医療機関を受診しているのに.こめかみの両側が痛むことが多い。 また.便秘になることもあります。 また.便秘や便の出にくさ.下痢.鼓腸などの症状もあります。 これは.消化器官を治すことで.長い間悩まされてきた片頭痛も自然に治るでしょう。
3.一般的に「便秘」と「下痢」は別物だと思われていますが.便秘と下痢が同時に起こる人もいて.通常は食欲不振を感じることが多いようです。 腹部の膨満感。 胸の圧迫感や動悸。 呼吸困難や不眠.体力が日に日に低下していく感じ。 のどに炎症はないが.違和感や痛みを感じることが多い.首の横が腫れて痛い.肩や腕の外側に違和感があり腫れているが.原因がわからない場合。 マッサージの後。
その主な理由は.痛みの原因を見つけるのが容易でないためです。
5.大腸：口の渇きを感じることが多い場合。
また.”リンパ系 “を見ることができる。 鼻水が出る。通常.虫歯はないが.歯が痛む。 首の横が少し腫れる。 不快感がある。 重いものが持てない場合.上記は「大腸」に赤信号が灯っているサインです。
【脾臓に毒素がある場合】
1. シミのある女性は.たいてい消化器系が弱っています。
2.過度の白斑がある。 脾は体内の湿を排出する役割を担っていますが.脾の能力を超えて湿が多すぎると.体内の湿が過剰になり.白斑の増加もその現れのひとつです。
3.脂肪の蓄積。 脂肪は漢方では痰湿という別名があり.脾の消化機能が低下し.老廃毒素を適時に体外に出すことができないことから生じます。 痰湿を正しく代謝する脾胃を回復させることをテーマにしないと.リバウンドしてしまうので.効果的なダイエットをする必要があります。
4.唇の周りに著しい口臭.にきび.潰瘍がある。 口や唇の周りはすべて脾臓に属し.脾臓の毒素が体外に排出されないと.蓄積した毒素が機会を見つけてこれらの部位から爆発する羽目になります。
よりスムーズに解毒する方法
1.脾臓の解毒を助ける酸を摂る。 例えば.食べ物の毒素を溶かすのに最適な食品である梅干しや酢は.胃や腸の消化機能を高めてくれるので.食べ物の毒素を最短距離で体外に排出させることができます。 また.抗毒性食品として使用することもできます。
2.解毒のための脾臓のツボを押す。 内くるぶしの前のくぼみにある「上闕」というツボで.痛みや重さを保ちながら.1回3分程度.両足で交互に押すとよいでしょう。
3.食後に散歩をする。 運動は脾胃の消化を助け.毒素の排出を早めますが.より良い結果を得るためには長い時間続ける必要があります。
脾臓の解毒に最適な時間：食後は毒素が最も発生しやすい時間であり.食べ物の消化・吸収が間に合わなければ毒素がたくさん溜まってしまう。 食後は甘い味が脾臓を強くするので散歩をするほか.食後1時間後に果物1個を食べると脾臓を強くしてデトックス効果が期待できます。
実は.頭痛と内臓には関係があるのです。
【便秘】
現代人は忙しい生活を送り.食物繊維の少ないファーストフードをよく食べ.水をよく飲まず.運動もあまりせず.便秘なのにきちんと排便できないことが多く.情緒不安定と相まって.薬や栄養補助食品の間違った使い方も便秘の原因になります。
慢性的な便秘の人は.大腸に長く便が溜まっている結果.気性が荒くなったり.内分泌障害になったりすることが多いのだそうです。 また.蠕動運動が速すぎると.水分の吸収が間に合わず.下痢になる。 心火が直腸まで下りて痔になることもある。 このような場合.「心火」が直腸に降りて痔になることもあります。
【肩や首の痛み】
血行が悪ければ痛みがあり.痛みがあれば血行が悪くなります。 その主な要因は.内臓の気血の流れが悪く.内臓の仕組みが不十分なために起こります。 一般に.肩や首の痛みについては.スポーツ障害.五十肩.靭帯の炎症だけでなく.学ぶべきことがたくさんあるのです。 スポーツ障害.五十肩.靭帯の炎症など.単純な原因だけではないのです。 それなのに.なぜ.長期間のリハビリや.痛いところにステロイド注射をしたり.痛み止めを飲んだりして.結果が出ず.かえって精神的に苦しむ人が多いのでしょうか？ 首や肩の左側が凝ったり.痛んだり.柔軟性がなかったり.習慣的に枕をすることが多くなります。
また.「坐骨神経痛」とも言います。
同様に.肝は体の右側にあり.肝陽が亢進して肝火が上がると.先ほどのような痛みや辛さが体の右側に出てくるのです。
毎日ちょっとした工夫で.体内の火や毒素を排出し.気血をスムーズに流すことができれば.痛みは自然に解消されるのです!
漢方では.私たちの体内には.瘀血.痰湿.寒邪.食積.気滞.火邪など.排泄が間に合わず.心身に悪影響を及ぼす毒素がたくさんあると考えられています。 これらの毒素が五臓六腑に蓄積されると.五臓六腑の老化を早め.さらに五臓六腑の栄養源である皮膚.骨.筋肉.神経なども一緒に老化していきます。 毒素は深く隠れていても.体の表面には痕跡を残しています。 外見の違いは毒素が隠れている場所を表しており.今はどこに隠れているかを見つけ.一刻も早く体外に出すことが必要なのです。
働き盛りの体内器官一覧.寝不足にならないように!
体内時計を変えようとすると.20年後.30年後に後悔するような不可解な病気にかかり.手遅れになる。
I.午後9時から11時は免疫系（リンパ）の解毒の時間であり.この時間は静かにしたり.音楽を聴いたりするのが良い .
II.午後11時～午前1時は肝臓の解毒作用があり.熟睡していることが必要です。
3.午前1～3時は胆汁の解毒で.これも同じ。
4.午前3時～5時は.肺の解毒。 咳をする人がこの時間に最も激しく咳き込むのは.解毒作用が肺に及んだためで.老廃物の排出を阻害しないよう.咳止め薬は使用しないこと。
6.午前7～9時は.小腸が多くの栄養を吸収する時間帯なので.朝食を摂るようにしましょう。 朝食を食べない人は習慣を変えるべきで.たとえ9時や10時に食べるのを遅らせても.食べないよりはましです。
7.午前0時から4時までは.背骨の血液生産のための時間ですので.よく眠らなければならないと遅くまで起きてはいけません!!!!