1.漢方薬を購入する：漢方薬は普通の薬局で購入することができ.通常.初回は1組だけ購入し.副作用がないことを確認してから残りの漢方薬を購入する。 漢方薬の処方箋は.次の外来で参照できるようにきちんと保管しておくこと。 2.浸す：生薬を煎じる前に.冷水に30分以上浸す。 浸す水の量は生薬の表面から2cm上までで.煎じ薬には水道水で十分である。 3.操作：薬草を煎じるときは.液体が完全に煎じられるように薬草をかき混ぜるように注意する。 漢方薬は通常3回煎じる。 薬草液を中火で煮出した後.弱火に変え.一煎目5分.二煎目10分.三煎目15～20分煮出す。 各回5～10分かけて自然に冷ましてから注ぎ出す。 経済的な観点から.4回目の煎じ薬を作ることも可能で.一般的には4回目の煎じ薬と水道水を次の2種類の薬の溶媒として使用する。 4.調合：3回煎じた後.よく混ぜ合わせ.密閉できる清潔な容器に入れ.涼しい場所か冷凍庫で保存し.よく振ってから再び注ぐ。 5.服用：漢方薬は通常.朝食と夕食の1～2時間後に服用する。 一般的に.2日以内に1組の薬草を服用する.つまり1回に服用する総量の4分の1を服用する。 薬液が冷たい場合は40～60度くらいに温めて飲用に適した温度にし.単純な精神安定剤は夜のみ服用する。 薬液の量が多すぎる場合は.お茶にして量を加減して飲むこともできる。 6.地方では.上記の保存方法に従って調製することができない.あなたはまた.1回煎じ.1回を提供し.4回煎じ.4回を提供することができます。 最初の服用は夕方です。