妊娠初期に腰痛が起こることがありますが.通常.痛みは強くなく.膣からの出血を伴うこともありません。 妊娠初期は.通常.軽度の腹部膨満感と背部痛のみであることが特徴です。 胎児の成長に伴い.子宮が徐々に大きくなり.バランスをとるために上半身が徐々に後ろに傾くため.背骨が凸になり.背筋が緊張して腰痛を引き起こすことがあります。 また.体調が悪く子宮が後方にある女性の中には.軽い腰痛を感じる方もいます。 また.妊娠初期に骨盤や子宮のうっ血の症状があり.下腹部の痛みや腰痛を起こす方もいます。 したがって.妊娠初期の軽度の腰痛は.ほとんどが正常です。 しかし.著しい腰痛や.膣からの出血.下腹部の著しいけいれんなどの症状がある場合は.流産予備軍にならないよう注意し.余裕を持って産婦人科を受診することが必要です。 妊娠初期に腰痛がある妊婦は.積極的に活動し.座りっぱなしを避け.分別のある食事をし.体重をコントロールすることが勧められます。 腰の温湿布は.痛みを和らげるのに役立ちます。