腰椎分離症の漢方治療には.1.軽度の脊椎分離症：観察を中心に.適切な機能訓練.漢方治療として操体法とリセット.操体法とリラックス.漢方湿布.漢方薬の内服.鍼治療などがあります。2.中～重度の脊椎分離症：圧迫症状が重い場合は.手術を検討しなければなりません。外科治療ができない条件の場合は.ツボ注射.イオン導入などの保存漢方治療を行ってもよいでしょう。 漢方薬の外用など 腰の筋肉を鍛えることで.腰椎の安定性を高め.腰椎がすべりやすくなるのを抑制することができます。 腰の筋肉を鍛えるには.次の2つの方法があります。 一つは.仰向けの状態で.2本の上肢を外転させ.頭を上げ.胸を張り.上肢をベッドから離し.下肢もまっすぐにして後方に持ち上げ.飛燕の姿勢とする。 もうひとつは.仰臥位で両膝を曲げて両足をベッドにつけ.息を吸うときに胸と腰を持ち上げて.腰をベッドから離し.息を吐くときに元に戻すというものです。