自汗（日中に不随意に汗をかき、汗が少し動いただけで悪化する）は通常、陽虚である。
自汗は起床時に汗をかく症状で、活動によって悪化し、しばしば気の低下や怠惰な話し方（力がない、話したくない）、手足の冷えや冷え性、疲労感（精神的疲労、体力低下）などの症状を伴う。
自汗は通常、陽虚または気虚にみられ、陽気の不足により筋の表面を固定することができず、その結果、玄府の封が失われ、体液が漏出するため、自汗の症状が起こり、運動により気が消費されるため、活動後に症状が悪化する。
自汗のある患者は、止汗（筋肉の表面を固めて汗を止めること）のために、頓服薬を内服したり、鍼治療で表面を固めたりします。 一方、陰虚は通常、寝汗（入眠後異常発汗し、起床後発汗が止まる）、すなわち入眠後発汗し、起床後発汗が止まり、しばしばほてり、五臓六腑の胸やけ、熱感（手足の心臓が熱く、心臓や胸が熱くて気になる自汗）、苔の少ない赤い舌などの症状を伴う場合にみられます。
自然発汗の症状が出た場合は、漫然と薬を使用せず、診断後、積極的に病院を受診し、漢方医による診察・治療を受けることをお勧めします。