気候が血圧に強く影響することは.これまでの研究で確認されています。 高血圧の発症率は暑い地域より寒い地域の方がはるかに高く.季節の変わり目にはそれに応じた気温の変化があります。 春から夏.秋から冬へと移り変わる1年の中で.気温の変化は最も顕著である。 したがって.血圧は気温の変化に応じて変動する。 暑い夏.身体は主に血管の拡張によって熱を放散していますが.これは血圧の重要な構成要素のひとつです。 一方.体も暑さで汗をたくさんかくので.血液量が減り.血圧がさらに下がります。 逆に冬になると.体を温めるために血管を収縮させる必要があり.血管抵抗が大きくなり.血圧が上昇する。 特に.北からの寒気が南下してくるたびに.その傾向が顕著になる。 ですから.寒くなった今.高血圧の方はすぐに病院を受診して血圧を測定し.適時.無理のない範囲で薬の調整をすることをお勧めします。