運動ニューロン疾患に対する運動方法には、関節活動訓練、抵抗筋訓練、微細運動訓練、呼吸訓練、有酸素運動訓練などがある。
1.関節活動訓練：関節の拘縮や変形を避けるために、上肢、下肢、体幹の屈曲、伸展、外転、内転、回旋などあらゆる方向の能動的、受動的な活動を行う。
2.抵抗性筋力トレーニング：素手やゴムバンドなどの道具を使って抵抗を与え、それぞれ上肢、下肢、体幹などの方向に抵抗運動を行い、筋萎縮のスピードを遅らせる。
3.微細運動トレーニング：指の運動、スプリットピー・トレーニング、スクリュー・トレーニングなどの微細運動トレーニングを行い、筋萎縮を遅らせる。
4.呼吸トレーニング：風船を膨らませたり、呼吸抵抗器具を使用したりして呼吸機能を向上させ、呼気筋と吸気筋の筋力トレーニングを行う。
5.有酸素運動トレーニング：可能な患者はパワーサイクリングや水泳などの運動を行い、心肺機能を向上させる。
運動ニューロン疾患患者は、医師の専門的な指導のもと、科学的な治療を受け、自己判断でやみくもにトレーニングを行わず、適切な時期に治療を受けることをお勧めします。